Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Dzięki doktorowi Fuhrmanowi i zdrowym wyborom żywieniowym pokonasz własne zachcianki i uzależnienia pokarmowe, a twój organizm po prostu rozkwitnie. Uważaj jednak na skutki uboczne... Twoje choroby się cofną, bóle głowy, alergie i nadciśnienie po prostu miną, a Ty poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej!Znajdziesz tutaj opis autorskiego systemu oceniania żywności – ANDI, trzech poziomów planowania posiłków a także 150 inspirujących przepisów. Podejmij wyzwanie i wprowadzaj zmiany stopniowo albo od razu przejdź do fazy trzeciej, by zmaksymalizować spadek wagi i zoptymalizować terapeutyczne skutki najzdrowszego sposobu odżywiania.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Trzy kroki do zdrowia |
Autor: | Fuhrman Joel |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Galaktyka |
Rok wydania: | 2014 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Recenzje
książka ebook dla każdego, kto chce żyć i odżywiać się zdrowo. Twórca omawia w niej własne sukcesy w stosowaniu zdrowej diety nutritariańskiej u własnych pacjentów. Następnie przedstawia przejrzyście program zdrowego życia, który poparty jest badaniami naukowymi ponad żywieniem człowieka przeprowadzonych w czasie ostatnich 20 lat. Na końcu książki czytelnik znajdzie trzytygodniowy jadłospis z przepisami na zdrowe potrawy.