Czytaj więcej:
Zobacz podgląd Trening siłowy bez sprzętu 2. Turbo-doładowanie pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Trening siłowy bez sprzętu 2. Turbo-doładowanie Ebook
podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim
i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły,
sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.
Podgląd niedostępny.
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Średnia Ocena:
Trening siłowy bez sprzętu 2. Turbo-doładowanie
Kontynuacja idealnej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika twórca oferuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak by maksymalnie korzystać z każdego etapu treningu na różnorakich poziomach sprawności fizycznej. Ponadto przedstawia nowe ćwiczenia a także optymalny sposób ich wykonania w harmonijnym połączeniu ze 110 ćwiczeniami z pierwszego tomu.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Trening siłowy bez sprzętu 2. Turbo-doładowanie |
Autor: | Lafay Olivier |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Aha |
Rok wydania: | 2009 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Trening siłowy bez sprzętu 2. Turbo-doładowanie PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Książka ebook ciekawa, jednak bezużyteczna bez cz.1. Tytuł powinien brzmieć "Trening bez sprzętu z siłowni" lub jakoś podobnie, ponieważ do większości ćwiczeń potrzeba krzeseł, stołków, podpórek, drążków itp.
MOŻE TO I DOBRA KSIĄŻKA ALE JEŻELI KTOŚ NIE POSIADA PIERWSZEJ CZĘŚCI TO POŁOWY TEJ KSIĄZKI NIE ZROZUMIE