Średnia Ocena:

Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi

Zbuduj własny wewnętrzny totem! Poczucie swojej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie. Dlaczego zatem tak wielu ludzi ma kłopot z poczuciem swojej wartości? Czyżby oceniali się zbyt nisko, niewłaściwie, czy również do ich samooceny wkradają się jakieś przekłamania? A może kłopot tkwi w źródle tej oceny - na przykład w jej przesłankach - lub w tym, że proces oceniania dyktowany jest warunkami zewnętrznymi, na które nie mamy wpływu? Jeśli dokonamy samooceny na podstawie tego, co sądzi o nas hipotetyczna Zosia, to nasze poczucie swojej wartości będzie stabilne, a jego poziom odpowiedni tylko do czasu, kiedy wspomniana Zosia nie zmieni o nas zdania. Oparcie samooceny na jej opinii prowadzi więc do zbudowania najmniej trwałych fundamentów. To samo losy się, kiedy swoją wartość opieramy na dowolnej własności, stanie posiadania. Wszystko jest dobrze, póki udaje nam się tę własność zatrzymać, o co będziemy zadbać z wiele większym niepokojem, niż na to zasługuje. Jeśli budujemy poczucie swojej wartości na wewnętrznych fundamentach, których nic i nikt nie jest w stanie zburzyć, na które nikt poza nami samymi nie ma wpływu, to tak, jakbyśmy stawiali w sobie totem. Coś, co zabezpiecza naszą wartość przed wpływem innych, nieprzychylnych wydarzeń czy porażek. Ten wewnętrzny totem nie tylko będzie nas wspierał i wskazywał nam drogę. Będzie też dodawał energii i sił w tych momentach, w których będą nam one najbardziej potrzebne. Budowanie takiego właśnie wewnętrznego totemu jest tematem tej książki.

Szczegóły
Tytuł	Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi
Autor:	Gibas Jarosław
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Sensus
Rok wydania:	2020

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.