Średnia Ocena:
Terapia punktów spustowych
Silny ból mięśni może dopaść każdego i w dowolnej chwili. Może on znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie i obniżyć jakość życia. W takiej sytuacji myślimy jedynie o tym, żeby jak najszybciej się go pozbyć i sięgamy po tabletki przeciwbólowe, które przynoszą tylko tymczasową ulgę. Warto jednak wtedy zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą sposobem automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Dzięki tej profesjonalnej książce pdf samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej terapia będzie też pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Metoda ta jest bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych chiropraktyków jak i całkowitych laików. Polega na delikatnym dotykaniu punktów spustowych – miejsc w mięśniach albo tkankach łącznych, które wywołują ból w różnych, nierzadko odległych od nich rejonach ciała. Stymulacja punktu spustowego powoduje dotlenienie problematycznego obszaru i nierzadko przynosi natychmiastową a także długotrwałą ulgę. Ten kompletny przewodnik nauczy cię jak samodzielnie identyfikować źródło własnego bólu a także podpowie kiedy powinieneś rozciągać bolesny mięsień, ochładzać go bądź ogrzewać. Ponadto odnajdziesz w nim setki ilustracji pokazujących jak samodzielnie możesz korzystać z tej terapii. Czas wziąć sprawy w własne ręce i pozbyć się bólu.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Terapia punktów spustowych |
| Autor: | Davies Clair, Davies Amber |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Vital |
| Rok wydania: | 2015 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Terapia punktów spustowych PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Brulion zabaw podwórkowych z gumą do skakania
Pamięć
Poznaję miasto
Białe zęby
Trylogia Silos. Tom 2. Zmiana
Teczka inspiracji. Najsłynniejsze obrazy świata
Lucky Luke. Alibi
Polska. Mapa samochodowa 1:750 000
Choroby z autoimmunoagresji a ciało - umysł - dusza. Co mają wspólnego?
Malownicze. Tajemnica bzów
Recenzje
Cała książka ebook do wielkie kompendium wiedzy. Bogato omawia przyczyny bólu a także sposoby leczenia za pomocą punktów spustowych. Mogę śmiało stwierdzić, że jest to podręcznik bo po jego przeczytaniu zyskamy olbrzymią wiedzę dzięki pozyskaniu której będziemy mogli sobie pomóc w naturalizacji różnorakich rodzajów bólów.
naprawde Warta polecenia. i warta do kupienia. bardzo szczegolowo napisana ksiazka z konkretnymi przykladami i dysfunkcjami
Bardzo niezły tutorial jak zniwelować ból, jak się leczyć samemu. Wprowadziłem w życie. Pomaga. Zalecam
Ta książka ebook okazała się dla mnie bardzo pomocna, bo już od wielu lat cierpię na nieustający ból pleców. Mój lekar zalecił mi tę publikację i było to jego najlepsze zalecenie lekarskie, bo ten podręcznik pomógł mi zrozumieć i określić moje punkty spustowe. Ich masowanie i uciskanie zniwelowało mój ból i przyniosło mi olbrzymią ulgę. Codziennie się masuję, dzięki czemu nie odczuwam już dokuczliwej dolegliwości. Sama jestem w szoku, jak to doskonale działa. Gorąco zalecam tę książkę jako profesjonalny przewodnik w radzeniu sobie z bólem, który może okazać się bardzo frustrujący i zniechęcający. Ta terapia pomogła mi ogromnie i z czystym sumieniem zalecam ją wszystkim cierpiącym.