Średnia Ocena:

Terapeutyczny oddech

Wyczerpująca i oparta na naukowych badaniach publikacja, która objaśnia jak oddychanie wpływa na każdy aspekt życia: sen, trawienie, ruch, zdrowie psychiczne, epilepsję, cukrzycę, zdrowie dziewczyn i regenerację. Jest to przewodnik po wyjątkowym temacie oddychania, który pozwala zrozumieć jak oddech wpływa na ciało, od układu nerwowego, przez narządy wewnętrzne, aż do działania naszych mięśni. Autor opisuje najistotniejsze badania i doniesienia naukowe, by uzasadnić i pomóc w doborze odpowiedniej terapii oddechowej. Dzięki tej książce pdf zrozumiesz czym jest hiperwentylacja, dlaczego warto zwiększać tolerancję na dwutlenek węgla a także jak poprawnie oddychać przeponą. „Terapeutyczny oddech” to chyba jedna z najlepszych inwestycji we swoje zdrowie i idealnie samopoczucie. Odetkaj nos, zredukuj stres, zrelaksuj system nerwowy, popraw czynność płuc i przygotuj się do zawodów – łatwe ćwiczenia , które pozwolą ci zbudować nowe nawyki oddechowe, by zdrowiej żyć.  

Szczegóły
Tytuł	Terapeutyczny oddech
Autor:	McKeown Patrick
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Helena Ryczek
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Terapeutyczny oddech w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Terapeutyczny oddech PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.