Średnia Ocena:

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce pdf Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najwieższym poradniku Teoria „pozwól im” pokazuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do swoich wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy. Zdaniem autorki tajemnica prawdziwej wolności polega na tym, że pozwolisz innym być sobą. Ponieważ im mniej usiłujesz kontrolować innych, tym więcej kontroli odzyskujesz ponad swóim życiem. Jeśli nauczysz się dystansować od frustrujących cię sytuacji, na które nie masz wpływu, twoje życie nabierze nowej jakości. Zbyt dużo energii poświęcamy na analizowanie cudzych decyzji i zamartwianie się rzeczami, na które nie mamy wpływu: * Co ktoś powiedział? (Dlaczego to powiedział?) * Co ktoś zrobił? (Dlaczego to zrobił?) * Kto będzie zawiedziony? * Kto mnie lubi? I tak bez końca… To wyczerpujące. Zamiast więc stresować się działaniami innych i próbować kontrolować ich zachowanie, po prostu… pozwól im żyć swoim życiem i nie bierz tego do siebie. W tej teorii ważne jest także pozwolenie sobie – na spokój, na radość, na życie zgodne z swoimi wartościami. Pozwól sobie odpuścić toksyczne relacje, pozwól sobie przestać przejmować się opiniami innych, pozwól sobie być sobą – bez potrzeby ciągłego tłumaczenia się czy spełniania cudzych oczekiwań. Pozwól i zobacz, jak dużo zyskasz. Z książki dowiesz się, jak: * Panować ponad stresem * Przestać obawiać się cudzych opinii * Radzić sobie z czyimiś negatywnymi reakcjami * Przełamać nawyk ciągłego porównywania się do innych * Opanować sztukę dorosłych przyjaźni * Motywować ludzi do zmiany * Pomagać osobom zmagającym się z problemami * Wybierać miłość, na jaką zasługujesz

Szczegóły
Tytuł	Teoria „pozwól im”
Autor:	Robbins Mel
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Galaktyka
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Teoria „pozwól im” w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Teoria „pozwól im” PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.