Średnia Ocena:
Sztuka lepszego samopoczucia
Zasługujesz na to, aby czuć się lepiej! Każdemu z nas czasami ciężko jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której autorka zabierze cię w podróż ku uzdrowieniu, prezentując swoją drogę. Począwszy od pierwszej wizyty terapeutycznej przez codzienne zmagania i kłopoty – po dzień, w którym znowu obudziła się z radością w sercu. Autorka w przyjazny i ciepły sposób dzieli się własnymi doświadczeniami. Cudowne autorskie ilustracje i inspirujące cytaty dodają otuchy i motywują do działania. Znajdziesz tu dużo praktycznych porad i technik, które pomogą ci: * przemienić negatywny sposób myślenia; * rozpoznać i wyeliminować szkodliwe nawyki; * radzić sobie z ciężkimi emocjami; * zaprosić do własnego życia więcej radości. Ta pocieszająca książka ebook przypomni ci, nawet w najciemniejszych chwilach, aby traktować siebie jak osobę, o którą warto się troszczyć.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Sztuka lepszego samopoczucia |
Autor: | Matilda Heindow |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Czarna Owca |
Rok wydania: | 2024 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Sztuka lepszego samopoczucia PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!