Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Relacje z innymi ludźmi to jeden z najistotniejszych obszarów życia każdego człowieka. Są źródłem poczucia przynależności, bezpieczeństwa i wsparcia. Trwałe, bliskie i autentyczne więzi z innymi są naszą podstawową potrzebą. Jednocześnie nie zawsze wiemy, co zrobić, żeby nasze relacje były właśnie takie – i satysfakcjonujące dla obydwu stron. Bywają one trudne, stresujące i frustrujące. Nierzadko czujemy w nich ciężar niewypowiedzianych słów, niezaspokojonych potrzeb, nierozwiązanych sporów. Czy da się to zmienić? Co zrobić, by unikać konfliktów i gładko objaśniać nieporozumienia? Jak komunikować własne zdanie jasno i słuchać drugiej strony z uwagą? W jaki sposób pogłębić relację z bliską osobą? Jak poradzić sobie z krytykującym szefem lub frustrującym współpracownikiem? I jak przy tym dbać o siebie i własne potrzeby? Ta książka ebook to kompleksowy przewodnik po budowaniu i pielęgnowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji wszelkiego rodzaju: z ukochaną osobą, członkami rodziny, przyjaciółmi czy współpracownikami. Opisywane w niejproste i skuteczne metody pomogą ci poprawić relacje z ludźmi. Twórca podpowiada, jak: * zachować równowagę i spokój w konfliktowych sytuacjach; * wyrażać własne potrzeby z szacunkiem dla siebie i drugiej osoby; * zaprzyjaźnić się ze sobą i uwierzyć, że zasługuje się na dobre traktowanie; * okazywać innym życzliwość i dostrzegać ich dobrą wolę, nawet gdy jest to trudne; * skutecznie komunikować się w różnorakich sytuacjach; * wyznaczyć i utrzymać zdrowe granice. Dzięki pięćdziesięciu sprawdzonym praktykom poradzisz sobie z konfliktami, wyjaśnisz nieporozumienia, nauczysz się bronić własnego stanowiska i mówić o tym, czego pragniesz, a także zacieśnisz bliskie więzi i poczujesz zrozumienie. Z tą książką poprawisz relacje ze wszystkimi ludźmi w swoim życiu.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Sztuka budowania dobrych relacji |
Autor: | Hanson Rick |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne |
Rok wydania: | 2025 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.