Średnia Ocena:
Szkoła emocji
Książka ebook jest praktycznym poradnikiem jak radzić sobie z emocjami poprzez uświadomienie sobie wewnętrznego obserwatora, ustanowienie „reżysera” wewnątrz siebie, czyli tego, który dokonuje wyborów takich a nie innych reakcji. Pozwala zabezpieczyć się przed chorobami z autoimmunoagresji, a więc powstałymi w wyniku swoich reakcji emocjonalnych. Niezwykle kluczowa dla swojego zdrowia, a przede wszystkim budowania zdrowych relacji partnerskich, w rodzinie, z dziećmi…aby nie popełniać błędów…i żeby nie trzeba było terapii, zarówno siebie jak i najbliższych. Zawiera łatwe zadania/pytania do samokontroli równoważenia myśli i emocji a także pozostałych sfer swego funkcjonowania w życiu. Zadania te przez lata były wykonywane przez uczestników warsztatów "edukacji o sobie", prowadzonych zarówno przez Stowarzyszenie "Edukacja dla Przyszłości", jak i obecnie Instytut Psychosyntezy. Dzięki umiejętności radzenia sobie z emocjami stajemy się zdrowsi, bardziej zrównoważeni, jak też możemy wyrażać pełniej siebie w świecie.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Szkoła emocji |
Autor: | Białek Ewa |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Instytut Psychosyntezy |
Rok wydania: |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Szkoła emocji PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
zalecam