Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Książka ebook jest praktycznym poradnikiem jak radzić sobie z emocjami poprzez uświadomienie sobie wewnętrznego obserwatora, ustanowienie „reżysera” wewnątrz siebie, czyli tego, który dokonuje wyborów takich a nie innych reakcji. Pozwala zabezpieczyć się przed chorobami z autoimmunoagresji, a więc powstałymi w wyniku swoich reakcji emocjonalnych. Niezwykle kluczowa dla swojego zdrowia, a przede wszystkim budowania zdrowych relacji partnerskich, w rodzinie, z dziećmi…aby nie popełniać błędów…i żeby nie trzeba było terapii, zarówno siebie jak i najbliższych. Zawiera łatwe zadania/pytania do samokontroli równoważenia myśli i emocji a także pozostałych sfer swego funkcjonowania w życiu. Zadania te przez lata były wykonywane przez uczestników warsztatów "edukacji o sobie", prowadzonych zarówno przez Stowarzyszenie "Edukacja dla Przyszłości", jak i obecnie Instytut Psychosyntezy. Dzięki umiejętności radzenia sobie z emocjami stajemy się zdrowsi, bardziej zrównoważeni, jak też możemy wyrażać pełniej siebie w świecie.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Szkoła emocji |
Autor: | Białek Ewa |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Instytut Psychosyntezy |
Rok wydania: |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Recenzje
zalecam