Średnia Ocena:
Syndrom grzecznej dziewczynki. Jak przestać zadowalać wszystkich wokół
Zawsze mówiono mi, że jeśli będę grzeczna, spotkają mnie same dobre rzeczy - dlaczego więc nie jestem szczęśliwa? Czy czujesz, że nierzadko zadowalasz innych kosztem siebie? Czy kiedy pragniesz powiedzieć „nie” albo bronić swojego zdania, boisz się, że ktoś źle o tobie pomyśli? A może tkwisz w kiepskich relacjach, ponieważ za wszelką cenę unikasz sprawiania innym przykrości? Jeśli tak jest, możesz cierpieć na syndrom grzecznej dziewczynki. Prawdopodobnie od dzidziusia wpajano ci, że powinnaś być miła, skromna i zbytnio się nie wychylać. Pewnie już zauważyłaś, że świat wcale nie wynagradza twojego poświęcenia i kiedy ty stoisz w cieniu, inni błyszczą. Jako dorosła dziewczyna możesz jednak odwrócić schemat, który ci nie służy, przełamać wewnętrzne blokady i wreszcie śmiało sięgnąć po to, co proponuje życie. Ta książka ebook sprawi, że: • rozpoznasz szkodliwe przekonania, które odbierają ci pewność siebie, • zaczniesz podejmować decyzje w zgodzie ze sobą, • nauczysz się stawiać granice bez poczucia winy, • stworzysz relacje oparte na wzajemnym szacunku, a nie na poświęceniu, • przestaniesz obawiać się konfliktów i oceny innych, • przekonasz się, że twoje potrzeby są równie ważne, co potrzeby innych, • zbudujesz nowe życie na swoich zasadach. "Jeśli dorastałaś i rozwijałaś się w przeświadczeniu, że jesteś dobrym człowiekiem, tylko jeśli przedkładasz cudze potrzeby nad swoje i z całych sił starasz się je zaspokoić; jeśli zmuszałaś się do utrzymywania relacji, które nic ci nie dawały, tylko po to, by nie zranić drugiej osoby; jeśli tak bardzo przejmowałaś się tym, co będą o tobie myśleć i mówić inni, że podporządkowałaś temu całe własne życie; lub jeśli nie mówiłaś, co czujesz, by ktoś nie poczuł się zawiedziony albo urażony – ta książka ebook jest dla ciebie". Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Syndrom grzecznej dziewczynki. Jak przestać zadowalać wszystkich wokół |
| Autor: | Marta Martinez Novoa |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Feeria |
| Rok wydania: | 2025 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Syndrom grzecznej dziewczynki. Jak przestać zadowalać wszystkich wokół PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Zło czai się w Kansas
Macedonia Północna. W rytmie oro
Zabić Redferna
Web3 Unleashed
Lato w Jeżynowym Grodzie
Twój genialny mózg
Przez ciebie
Znaki zodiaku
The Distant Lighthouse
Excel, Power Query and Power Pivot for Business Professionals
Recenzje
🦓"Zawsze mówiono mi, że jeśli będę grzeczna, spotkają mnie same dobre rzeczy – dlaczego więc nie jestem szczęśliwa? W tej książce pdf poznamy swoje ja. Odpowiemy sobie na pytania, dlaczego tak trudno nam komuś odmówić, dlaczego ciągle zadawalamy innych, a nie siebie? Musimy pojąć też, że słowo grzeczna, w dzisiejszych czasach oznacza całkiem coś innego niż to co wpajali nam rodzice czy dziadkowie. Zresztą do dziś słyszeć da się nawet na ulicach starsze pokolenie, które na widok płaczącego dzidziusia od razu oznajmia jakie niegrzeczne! Ta książka ebook utwierdziła mnie w przekonaniu, że faktycznie od dzidziusia wpajano, że powinnam być miła, skromna, cicha. Otworzyła też oczy na inne aspekty, schematy które się powtarzają, a także takie wewnętrzne blokady. Które niestety trudno jest przełamać. Nie jestem pewna czy ta książka ebook starczy by nauczyć się wszystkiego. By zacząć stawiać granice, by przestać obawiać się konfliktów. No pewnie będzie takim punktem zapalnym by przyjrzeć się swojemu przede wszystkim dzieciństwu i może udać do jakiegoś psychologa, porozmawiać, otworzyć się. Jestem przekonana, że gdy nam się to już uda, będzie nam się żyło zdecydowanie lepiej. Dużo rzeczy tutaj mnie zaskoczyło, o części już wiedziałam, pragniesz po prostu jako osoba dorosła zauważyłam pewne nieidealne zachowania co do poszczególnych sytuacji. Jeśli chcecie być szczęśliwi w swoim ciele, przeczytajcie ❤️
Idealna książka!