Średnia Ocena:

Suplementy, które mają sens

Suplementy w treningu siłowym to dodatek, mający na celu ułatwienie osiągania założonych celów takich jak niezła sylwetka, siła, sprawność, zdrowie, wygląd. W przypadku osób profesjonalnie zajmujących się treningiem siłowym pełnią ważną rolę. Jednak w przypadku osób trenujących rekreacyjnie, nieprofesjonalnie ich rola nie jest kluczowa. To raczej dodatek. Nierzadki błąd, jaki popełniają osoby zaczynające ćwiczyć albo trenujące już, lecz nieprofesjonalnie, jest zakup znacznej ilości w ogóle im niepotrzebnych suplementów. Warto więc, przed zakupem, zadać sobie pytanie, czy potrzebujesz te suplementy? W książce pdf opisano poniższe suplementy: odżywki białkowe, kreatyna, cytrulina, arginina, beta alanina, witamina D3, ashwaganda, omega, kawa. Jeśli jesteś osobą trenującą amatorsko, innymi suplementami nie zawracaj sobie głowy.

Szczegóły
Tytuł	Suplementy, które mają sens
Autor:	Opracowanie zbiorowe
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo "Dbam o formę"
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Suplementy, które mają sens w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Suplementy, które mają sens PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.