Średnia Ocena:

Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej

W dobie coraz większej świadomości żywieniowej poszukujemy nieprzetworzonych pokarmów bogatych w cenne dla zdrowia składniki. Warto przyjrzeć się produktom z kategorii superfoods. Zaskakujące, jak dużo jest ich wśród naszych typowo polskich towarów: pomidory, warzywa kapustne, czarnuszka, kasze - zawierają dużo aktywnych biologicznie związków, witamin a także składników mineralnych. Coraz łatwiej dostępne są też produkty egzotyczne, jak jagody goji czy tofu posiadające wyjątkowo cenne właściwości. Książka zawiera opisy nad 40 produktów – prezentuje ich właściwości, wpływ na zdrowie i metody wykorzystania w konkretnych przepisach.

Szczegóły
Tytuł	Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej
Autor:	Cieślowska Beata, Cieślowska Patrycja
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	SBM Renata Gmitrzak
Rok wydania:	2016

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

Podgląd niedostępny.

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.

Recenzje

Aleksandra Sylwester-Kanofocka
2018-03-20

Swietna ksiazka do przeczytania i do zgladania sporadycznie. opis wartosci odzywczych, zastosowania, wplywu na organizm i przepisy z wykorzystaniem superfoods.
Anonim
2018-03-20

Nie chodzi o to, aby tylko jeść, lecz aby spożywać wartościowe pokarmy. Warto przeczytać!
Jolanta.Stalinska
2018-03-20

Interesujące info o wielu roślinach jadalnych i ich właściwościach. Zalecam
antek mielecki
2018-03-20

Superfoods to idealna książka ebook nie tylko dla ludzi pragnących się zdrowo odżywiać, ale też dla fanów gotowania.Zawiera mnóstwo informacji na temat "superfoods" z polski jak i tych tropikalnych. Lektura jest napisana w prosty sposób, zawiera dużo interesujących zdjęć produktów, o których mowa. Każdy super produkt jest szczegółowo opisany, uwzględniając wartości odżywcze produktu i jego "magiczne" właściwości. Opisywane produkty są podzielone na 4 kategorie:-produkty mające korzystny wpływ na metabolizm-produkty oczyszczające organizm-produkty pozwalające utrzymać witalność-produkty wzmacniające organizm, poprawiające odporność.Dla każdego z 52 superfoods są zamieszczone po 2 przepisy na przygotowanie posiłku z tym produktem.Książka jest naprawdę FANTASTYCZNA i każdy powinien ją przeczytać. Zalecam !