Średnia Ocena:
Super odporność
Dlaczego niektórzy z nas chorują częściej niż inni? Czy jesteśmy skazani na zachorowanie, jeśli nasi współpracownicy albo rodzina są chorzy? W czym tkwi tajemnica zachowania zdrowia?Dr Joel Fuhrman – dyplomowany lekarz, czołowy ekspert profilaktyki i odwracania procesów chorobowych – pokazuje wszechstronny, wyczerpujący przewodnik osiągnięcia doskonałego zdrowia. Objaśnia nam jednocześnie w jaki sposób możemy stać się niemal całkowicie odporni na przeziębienia, grypę i inne infekcje.Dowody na skuteczność terapii opracowanej przez Autora są niepodważalne. Nauka o żywieniu dokonała fenomenalnych postępów i odkryć na przestrzeni ostatnich lat. Już dzisiaj możemy z nich skorzystać i wzmocnić układ odpornościowy by chronił nasze ciało przed każdą chorobą – od powszechnego przeziębienia po nowotwór. Kluczem do uzyskania takich wyników są niewielkie zmiany w jadłospisie.To niewłaściwe wybory żywieniowe sprawiają, że zapadamy na choroby, skraca się długość naszego życia a także wydajemy fortunę na wizyty u lekarzy, pobyty w szpitalach i realizację recept. Tymczasem starczy tylko lekko zmodyfikować sposób, w jaki się odżywiamy, by zapewnić organizmowi setki najistotniejszych składników, które odpowiadają za budowanie odporności. Te zmiany będą nie tylko skuteczne, lecz i przyjemne – wszystko za sprawą nad osiemdziesięciu wspaniałych przepisów sprawdzonych przez Autora książki.Od teraz każdy posiłek będzie dosłownie „na zdrowie”!
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Super odporność |
| Autor: | Fuhrman Joel |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Vital |
| Rok wydania: | 2014 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Super odporność PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Opowieści nadzwyczajne
Zwierciadło morza
Trzej muszkieterowie. Tom 1
Bleak House
Dubliners
Litwin w Wilnie
Michał Strogow
Wolność
Siedem dni w lipcu
Templariusz ścieżki przeznaczenia
Recenzje
tę książkę trzeba koniecznie przeczytać. Zawiera dużo ciekawych, popartych naukowymi badaniami, informacji na temat zdrowego odżywiania dzięki którym możemy osiągnąć zdrowie a także superodporność. Na końcu książki twórca zamieścił przykładowy jadłospis a także interesujące przepisy na zdrowe odżywianie się.
Zdecydowałam się na zakup tej książki z uwagi na jej tytuł. Tematyka opisana w sposób wyczerpujący, dzięki czemu każdy będzie wiedział w jaki sposób spotęgować u siebie odporność Polecam!
Książka ebook jest idealna dla osób szukających prawdziwej "super odporności". Ma własne wady i zalety, do plusów zaliczyła bym na pewno przepisy które posiada, tabletki i piramidy które są bardzo zrozumiałe dla przeciętnego czytelnika. Do wad zaliczę mowa autora, czasem się zapomina i pisze mową Doktora zapominając o tym że książka ebook jest głównie skierowana do przeciętnych ludzi.Ogólnie bardzo polecam! Warto przeczytać i uświadomić sobie jakie popełniamy błędy w naszym codziennym życiu.
Bardzo niezła książka. Zalecam Wszystkim zainteresowanym tym tematem.