To twoja książka?

Recenzje

• Justyna Kozłowska

  2018-03-21

  Czytelna, dokładne opisy i zdjęcia. Można znaleźć w niej odpowiedz na każde pytanie. Jak trenować dlaczego jak się odżywiać jak przemienić styl życia.

• visienka

  2018-03-21

  Doskonały poradnik! Sportsmama wykonała kawał dobrej roboty - pisze bez lukru, na wesoło i z humorem. Ćwiczenia nieźle opisane, fotografie to dodatkowy plus. A lektura poradnika do spółki z treningami Oli i mamy cud miód mamuśki, które niezależnie od rozmiaru jaki noszą są szczęśliwe i zadowolone!

• Aleksandra Banak

  2018-03-21

  Dziękuję za książkę gdzie autorka przyznaje się, że teoria jest daleka od praktyki. Dziękuję za to, że to zwyczajne że mam humory i czasem mam ochotę jeść chipsy i to nie czyni ze mnie złej matki. Dziękuję nawet za to, że przytyłaś w ciąży jak zwykły śmiertelnik. Dziękuję że nie wpędzasz przyszłej mamy w poczucie winy. A tak poza osobistymi wycieczkami: Bardzo dobre porady, szczególnie po CC + fajne ćwiczenia opatrzone pozytywnymi fotografiami po porodzie. Bardzo polecam.

• myszunia1187

  2018-03-21

  Bardzo kluczowa pozycja dla przyszłych i obecnych młodych mam,prosto , przejrzyście, z humorem, tak jak to tylko Ola potrafi!

• Mariola

  2018-03-21

  Rewelacja! Takiej pozycji niestety nie było wcześniej, gdy sama byłam w ciąży i rodziłam moje dzieci. Szkoda. Lecz teraz jest idealny i konkretny poradnik, więc kobiety korzystajcie. każda z Was ma prawo być sprawna i atrakcyjna.

• Renata Kościołek

  2018-03-21

  Wszystko czego się dotnie Ola jest super, więc i książka ebook jest super!! ta dziewczyna to istny wulkan energii, który łączy bycie matką i fit dziewczyną i prezentuje nam że każda z nas tak może. Jej treningi są genialne.