Średnia Ocena:

Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi

Oparty o mindfulness tutorial dla młodego człowieka. Czy pragniesz czuć więcej szczęścia w życiu? Czy nachodzą cię czasem różnorakie wątpliwości? Czy nerwy nie pozwalają ci nierzadko zrobić czegoś, co by ci sprawiło przyjemność? A może pragnąłbyś umieć lepiej się koncentrować? Jeśli tak, to ta książka ebook jest dla ciebie! Nawet trzy minuty dziennie wystarczą, żeby nauczyć się czuć więcej spokoju i szczęścia, być bardziej skupionym na celach i osiągać je: zdać egzamin, zwyciężyć mecz, poprawić efekty w sporcie lub choćby zaprosić na randkę tę sąsiadkę, która od dawna ci się podoba! Niezła wiadomość: nie ma w tym nic trudnego. No to na co czekasz? Czas na spokój w twojej głowie! Książka ebook "Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi" opowiada o sztuce relaksu, stawania się świadomie "wyluzowanym" tu i teraz – po to, by opanować stres.

Szczegóły
Tytuł	Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi
Autor:	Keefe David
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	CoJaNaTo
Rok wydania:	2016

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.