Średnia Ocena:
Spalacze tłuszczu. Jak najłatwiej pozbyć się nadwagi
To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, ale spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej. To nie unikanie kalorii sprawi, że będziesz szczupły, ale ich spalanie. Pomogą Ci w tym odpowiednie produkty spożywcze, właściwie dobrane w trakcie przygotowania posiłku, a także trening ruchowy a także techniki relaksacyjne. Odbiorcy: osoby, które chcą bez głodowania i efektu jo-jo zredukować własną wagę, wszyscy, którzy mają dość liczenia kalorii, świadomi konsumenci, którzy stawiają na dietę białkową, aktywność ruchową a także techniki relaksacyjne. Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę? proponowane spalacze tłuszczu sprawią, że zawsze będziesz syty, zapomnisz o głodzie i przestaniesz liczyć kalorie, dzięki odpowiednim produktom spożywczym wyszczuplejesz, za sprawą podanych przepisów będziesz delektował się przepysznymi daniami i sycącymi przekąskami, za pomocą diety białkowej i aktywności ruchowej wzmocnisz mięśnie, poczujesz energie i radość życia, z kolei dzięki medytacji i ćwiczeniom oddechowym będziesz mógł się zrelaksować, kuracja ta nie grozi wynikiem jo-jo, bo na długi czas pobudzona zostanie zmiana materii w organizmie.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Spalacze tłuszczu. Jak najłatwiej pozbyć się nadwagi |
Autor: | Grillparzer Marion, Kittler Martina |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Jedność |
Rok wydania: | 2017 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Spalacze tłuszczu. Jak najłatwiej pozbyć się nadwagi PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!