Średnia Ocena:
Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
Książka ebook autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił twórca Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Kluczowe lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka. Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności |
Autor: | Parent Joseph , Parent Nancy |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Olesiejuk |
Rok wydania: | 2021 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Zaskoczenie naprawdę spore. Nie spodziewałam się, że ktoś wpadnie na to by właśnie w taki a nie inny sposób użyć historii Kubusia Puchatka. Tutaj poznajemy go na nowo, lecz w trochę innym bardziej dorosłym stylu. Dowiadujemy się więcej, widzimy więcej i uczymy się więcej
Pomysł zasługuje na brawa. Nie wpadłabym na to by połączyć treści mentoringowo psychologiczne z bajką dla dzieci, która jest tak nieźle znana. Zawsze wiedziałam, że Kubuś ma ukryte dużo cudownych przesłań, lecz tutaj widać to jeszcze lepiej.
Bardzo interesująca lekcja uważności i nie tylko, ponieważ tutaj język również o miłości, pewności siebie, życzliwości. A co najistotniejsze to o tym jak korzystać z tego co daje nam świat wokół by miało to niezły wpływ na naszą psychikę i fizyczność. Na pewno jeszcze powrócę do tej książki
Wydaje mi się że naprawdę warto udać się na te Kubusiowi lekcje uważności. i nawet najbardziej pewna swego osoba może coś z tego wyciągnąć. a spacerowanie pośród stron tej książki daje niesamowite wrażenia i możliwości których wcześniej nie znaliśmy
Totalny genius jak dla mnie. idealnie to wszystko do siebie pasuje nawet jeśli niektórym początkowo wydaje się że to się nie może udać. zapewniam :D udało się i to naprawdę nieźle. okiełznanie umysłu, troskliwa życzliwość, jedna rzecz naraz. to tylko kilka z epizodów
Bardzo fajna książka, mam nawet koleżankę, której z chęcią to polecę, ponieważ na pewno jeszcze jej nie widziała. Myślę że nawet dla osób które w teorii nie czują potrzeby wsparcia mentora, to i tak mogą wynieść z niej lekcje
Dobry sposób na przyciągnięcie czytelników którzy darzą olbrzymim sentymentem bajkę z dzieciństwa. Jak mi to pierwszy raz koleżanka potknęła pod nos to uznałam że żartuje i po co daje mi bajki, lecz później okazało się że to wcale bajka nie jest, a wręcz jest to niezbędna mi lektura, która pomogła mi sobie wiele poukładać
Serdecznie zalecam Spacer po lesie dla osób, które interesują się tym co wewnątrz nas, które chcą się ulepszać i rozwijać. Dla osób, które lubią książki wnoszące coś do naszego życia i pozwalające nam widzieć szerzej i lepiej.
Książka ebook którą każdy powinien przeczytać! Dawno nie czytałam nic tak ciekawego, porszuającego trudne tematy w taki sposób, a to wszystko można by rzec dzięki Kubusiowi Puchatkowi. Pomysł wyjątkowy
Dziękuję za tę książkę ;) dzięki niej zdałam sobie sprawę, że czasem naprawdę jest warto się zatrzymać, a nie ciągle gnać przed siebie. Nauczyłam się z Kubusiem Puchatkiem dużo na temat uważności, pewności siebie, miłości do siebie i do świata. Prawdopodobnie tego potrzebowałam, by mniej się przejmować