
Średnia Ocena:
Silniejszy każdego dnia. Droga do formy
Najbardziej przekrojowy i kompletny tutorial fitnessowy, jaki kiedykolwiek stworzono.Poznaj historie mistrzów i dowiedz się wszystkiego o budowaniu mięśni, poprawie techniki i zdrowej diecie.Redukcja tkanki tłuszczowej o 10% za pomocą czekolady i tajemnic Majów brzmi jak niedrogi chwyt reklamowy. Jeżeli jednak metodę tę stosuje przełamujący wszelkie bariery ludzkiego organizmu poszukiwacz przygód, to… coś musi w tym być, prawda?Silniejszy każdego dnia to biblia entuzjastów sportu opracowana dla każdego, kto chce przejąć kontrolę ponad własną formą. Odnajdziesz w niej zapis przygotowań Rossa Edgleya do bicia rekordów pod okiem najwybitniejszych sportowców z całego świata i pracy ponad odblokowaniem nadludzkiego potencjału ciała.To pierwsza pozycja obejmująca tak szeroki zakres tematów, skierowana zarówno do amatorów aktywności fizycznej, poszukujących klarownych porad i dodatkowej motywacji, jak i do doświadczonych sportowców, ceniących rzetelne, merytoryczne rady oparte na badaniach naukowych a także świeże spojrzenie na kwestie treningu i diety.Przed Tobą podróż na świeży poziom fitnessu.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Silniejszy każdego dnia. Droga do formy |
Autor: | Edgley Ross |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo SQN |
Rok wydania: | 2020 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|

Silniejszy każdego dnia. Droga do formy PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!