Czytaj więcej:
Zobacz podgląd Siła dla ludu pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Siła dla ludu Ebook
podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim
i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły,
sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.
Podgląd niedostępny.
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Średnia Ocena:
Siła dla ludu
Po raz pierwszy w języku polskim ukazuje się legendarna w kręgach bywalców siłowni pierwsza książka ebook P. Tsatsouline’a, byłego trenera specnazu, obecnie mieszkającego w USA. Zawarte w niej info i ćwiczenia treningu siłowego nieustanny się przełomowym odkryciem dla wielu entuzjastów ćwiczeń oporowych. Na ich podstawie wyrosły kolejne książki tego autora, m.in. „Nagi wojownik”, od lat cieszący się nieustannym zainteresowaniem w Polsce.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Siła dla ludu |
Autor: | Tsatsouline Pavel |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Aha |
Rok wydania: | 2013 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Siła dla ludu PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Siła nie tylko dla ludu! Tez dla Ciebie! Zalecam
Obowiązkowa pozycja dla każdego kto trenuje siłowo. Najistotniejsze podstawy treningu siłowego skondensowane w jedną, niedużą książkę. Zalecam
W książce pdf jest dużo informacji na temat technik siłowych czyli jak zwiększyć siłę (i przy okazji masę). Jest również opis paru ćwiczeń w wielu wariantach. I jest to książka ebook jak Nagi wojownik po prostu nieda się jej przeczytać i odstawić tylko przyciąga do siebie aby ją czytać i czytać. Zalecam każdemu.
Rady poprawiają twardość mięśni lecz niestety nie zwiększają masy znacznie
Poprostu polecam..... swietna ksiazka,z ktorej jestem zadowolona, a moj partner z niej korzysta! Zalecam i dziekuje! Pozdrawiam!