Średnia Ocena:

Siła Wytrwałości - ebook PDF

Praktyczny przewodnik o tym, jak utrzymać motywację wtedy, gdy zapał spada, a emocje i fizjologia ciągną w inną stronę. Zrozumiesz, dlaczego uczucia sterują działaniem i jak pracować z hierarchią potrzeb, by robić to, co naprawdę ważne. Poznasz taktyki „poruszania” motywacji: porządkowanie otoczenia, właściwe bodźce, projektowanie miejsca pracy, które wciąga do działania. Nauczysz się zarządzać energią (nie tylko czasem), by przestać odkładać mimo zmęczenia. Wprowadzisz trening w kontrolowanym dyskomforcie, mierzalne cele na dziś, mikro-nawyki i regenerację jako paliwo do wytrwałości. Prosto, konkretnie, z ćwiczeniami i checklistami. Dla osób, które chcą dowozić wyniki bez przepalania sił.

Szczegóły
Tytuł	Siła Wytrwałości - ebook PDF
Autor:	Leśniewski Michał
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Michał Leśniewski
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Siła Wytrwałości - ebook PDF w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Siła Wytrwałości - ebook PDF PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.