Średnia Ocena:
Sexy soki. Piękno. Zdrowie. Energia
To oferta dla wszystkich, którzy pragną zachować zdrowie, urok i energię przez całe życie. Codzienne picie koktajli wpływa nie tylko na poprawę kondycji cery, włosów i paznokci, lecz też pomaga w dbaniu o szczupłą sylwetkę i pozbyciu się nagromadzonych w organizmie toksyn. Ponadto stanowią one olbrzymi zastrzyk energii a także witamin dla każdej komórki twojego ciała. Są niebiańsko smaczne, odżywcze i łatwe w przygotowaniu. Wystarczy, że włączysz je do własnego codziennego jadłospisu, a poczujesz jak łyk po łyku przejmujesz kontrolę ponad swoim zdrowiem. Dzięki autorce bestsellerów New York Timesa i orędowniczce zdrowego stylu życia, dowiesz się wszystkiego, co należy wiedzieć o przygotowywaniu zdrowych, pożywnych owocowo-orzeźwiających letnich napojów, oczyszczających, zielonych, leczniczych mikstur, aromatyczno-pikantnych eliksirów a także kremowych past i mleczek z różnorakich rodzajów orzechów, nasion, ziaren i pestek. Poznasz korzyści płynące z wyciskania soków, blendowania owoców i warzyw a także zrozumiesz różnice między tymi czynnościami. Autorka pomoże ci też rozpoznać potrzeby swojego organizmu i stworzyć indywidualny plan żywieniowy. Dowiesz się jak łączyć smaki, by jedzenie było rozkoszą dla podniebienia. Nauczysz się oszczędzać pieniądze jednocześnie zawsze wybierając świeże, ekologiczne produkty. W książce pdf odnajdziesz nad 100 sprawdzonych przepisów a także trzydniowy program oczyszczający. Autorka podpowie ci także jak włączyć całą rodzinę w zdrowy tryb życia.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Sexy soki. Piękno. Zdrowie. Energia |
Autor: | Carr Kris |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Vital |
Rok wydania: | 2016 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Sexy soki. Piękno. Zdrowie. Energia PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Bo jest moda na zdrowy tryb życia i ja postanowiłam zainteresować się tematem. Ebooków z przepisami na soki, koktajle jest na rynku wiele. Czemu skusiłam się na kupno własnie tej? Bo autorka Kris Carr jest słynna i ceniona w Stanach Zjednoczonych, wydała kilka wspaniałych książek, jest propagatorką zdrowego stylu życia. Z książki dowiedziałam się jak jak przygotować orzeźwiające napary, oczyszczające soki, lecznicze mikstury a także różnorakie pasty mleczka z orzechów. Wiem już jakie są zalety soków wyciskanych a jakie blendowanych koktajli. Zrozumiałam też potrzeby swojego organizmu! Zamieszczony jest też trzydniowy program oczyszczania organizmu - rewelacja! Zalecam każdemu ponieważ soki są zdrowe i niesamowicie pyszne.
To oferta dla wszystkich, którzy pragną zachować zdrowie, urok i energię przez całe życie. Codzienne picie koktajli wpływa nie tylko na poprawę kondycji cery, włosów i paznokci, lecz też pomaga w dbaniu o szczupłą sylwetkę i pozbyciu się nagromadzonych w organizmie toksyn. Ponadto stanowią one olbrzymi zastrzyk energii a także witamin dla każdej komórki Twojego ciała. Są niebiańsko smaczne, odżywcze i łatwe w przygotowaniu. Wystarczy, że włączysz je do własnego codziennego jadłospisu, a poczujesz jak łyk po łyku przejmujesz kontrolę ponad swoim zdrowiem.
Jestem zakochana w tej książce. Kupiłem książkę i jednocześnie moją pierwszą wyciskarkę do soków. Książką zwiera fantastyczne i proste przepisy na soki. Autorka włączyła wnikliwe i pouczające rozdziały, dotyczące wyciskania soków, blendowania a także przygotowania kuchni.I tak zaczęła się moja przygoda z sokami. Szczególnie przypadła mi do gustu Typowa Zielona Lemoniada.Ta książka ebook przemieniła moje życie i podejście do zdrowia :)
Zawsze zastanawiało mnie czy dzięki sokom można schudnąć. W końcu zaryzykowałem i z pomocą tej książki przystąpiłem do działania. Dowiedziałem się z niej, że soki i koktajle są niskokaloryczne, zwłaszcza biorąc pod uwagę ich wyjątkowo bogate wartości odżywcze. Są zupełnym przeciwieństwem większości produktów przetworzonych, które są ubogie w składniki odżywcze. Dzięki autorce nauczyłem się przyrządzać megaodżywcze napoje, które nieustanny się moją przepustką do szczuplejszego, zdrowszego ciała z większą ilością energii. Dodatkowo po ich piciu poprawiło się moje samopoczucie, a co za tym idzie i życie. Teraz coraz chętniej wychodzę z przyjaciółmi do klubu i mam nadzieję, że to właśnie jest ten czas, na odnalezienie tej drugiej połówki. Powiem w tajemnicy, że schudłem już 11 kg, a chcę jeszcze ciut więcej. Wierzę, że to się uda.