Średnia Ocena:

Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch

Ta przystępna i fascynująca książka ebook zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu. "Rusz własne DNA" proponuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż: wyjaśnia, jak funkcjonuje ruch, począwszy od poziomu komórkowego, zgłębia różnice pomiędzy ruchami wykonywanymi przez klasycznego łowcę-zbieracza  i przez człowieka żyjącego w świecie pełnym udogodnień, omawia problemy, traktując ćwiczenia jak substancje pokarmy  i przeciwstawia je ubogiej diecie ruchowej, zawiera trzypoziomowy program ruchu, który pozwala czytelnikom  o każdym poziomie siły i sprawności rozpocząć życie obfitujące w ruch. Tak się czujesz jak się ruszasz. ""Rusz własne DNA" jest kamieniem milowym w objaśnieniu biomechaniki" Dr Joan Vernikos

Szczegóły
Tytuł	Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch
Autor:	Bowman Katy
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Purana
Rok wydania:	2019

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.