Średnia Ocena:

Relacje, jakich pragniesz. 7 umiejętności wzmacniających więzi. Kobiety

Czy kiedykolwiek czułaś, że Twoje relacje – te partnerskie, rodzinne czy przyjacielskie – mogłyby być głębsze, zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące? A może zastanawiasz się, dlaczego powtarzasz pewne schematy, które zamiast budować, rujnują Twoje więzi z bliskimi? Jeśli tak, ebook „Relacje, jakich pragniesz” to Twoja osobista mapa w dążeniu do lepszej jakości relacji. Magdalena Lubońska, autorka pełna empatii i doświadczenia, przedstawia wyjątkowy poradnik, który pomoże Ci spojrzeć na relacje z nowej perspektywy. Oparta na autentycznych historiach i swoich przemyśleniach książka ebook wskazuje, jak siedem ważnych umiejętności może odmienić Twoje życie i relacje. Ta książka ebook jest jak rozmowa z najlepszą przyjaciółką – wspierająca, pełna zrozumienia i inspiracji. Dzięki niej zyskasz: * Świadomość schematów z dzieciństwa – Zrozumiesz, jak Twoje relacje z rodzicami wpłynęły na sposób, w jaki dzisiaj budujesz więzi z ludźmi. * Praktyczne narzędzia – Nauczysz się komunikować pozytywnie, wyrażać własne emocje, stawiać granice i obiektywnie oceniać sytuacje, które mogą wpływać na Twoje relacje. * Odwagę do zmiany – Dzięki refleksjom autorki poczujesz, że każdy dzień jest dobrym momentem na rozwijanie umiejętności, które budują zdrowe więzi. * Wsparcie w codzienności – Otrzymasz narzędzia do wzmacniania relacji, które możesz zastosować już dziś, żeby poczuć różnicę w jakości własnego życia. Co odnajdziesz w środku? Książka składa się z dwóch głównych części. W pierwszej odnajdziesz refleksje i pytania, które pomogą Ci zrozumieć, jakie przekonania kierują Twoimi działaniami. W drugiej części autorka dzieli się historiami – własnymi i osób, które z odwagą pozwoliły jej opowiedzieć własne doświadczenia, by nieustanny się lekcją dla innych. 7 ważnych umiejętności, które pomogą Ci w budowaniu lepszych relacji: 1. Pozytywna komunikacja – Jak mówić, by być usłyszanym? 2. Wyrażanie uczuć i potrzeb – Naucz się mówić o tym, co dla Ciebie ważne. 3. Stawianie granic – Chroń siebie i własne wartości, bez poczucia winy. 4. Przyznawanie się do błędów – Buduj zaufanie przez szczerość. 5. Obiektywne spojrzenie na relacje – Naucz się oceniać sytuacje bez emocjonalnego obciążenia. 6. Rezygnacja z tego, co nie służy – Wybieraj to, co wzbogaca Twoje życie. 7. Praca ponad sobą – Odkryj, jak Twoja wewnętrzna zmiana wpływa na relacje z innymi. Każdy epizod zawiera zapytania do autorefleksji, które pomogą Ci zrozumieć siebie lepiej i zachęcą do działania. To praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce budować relacje oparte na zrozumieniu, szacunku i miłości. Jakie korzyści przyniesie Ci ta książka? * Zrozumiesz, jakie schematy rządzą Twoimi relacjami i jak je przemieniać na lepsze. * Nauczysz się świadomie wybierać ludzi i relacje, które Ci służą. * Zyskasz umiejętności niezbędne do budowania szczęśliwych związków i przyjaźni. * Otrzymasz wsparcie w niełatwych chwilach, które pomoże Ci zrozumieć, że zawsze możesz zacząć od nowa. * Zaczniesz spoglądać na własne relacje z nowej, inspirującej perspektywy. Książka „Relacje, jakich pragniesz” jest dla dziewczyn i mężczyzn, którzy pragną zrozumieć siebie i innych, by tworzyć trwałe, satysfakcjonujące relacje. Niezależnie od tego, czy jesteś w związku, czy go szukasz, czy pragniesz poprawić więzi rodzinne albo przyjacielskie – odnajdziesz tutaj coś dla siebie. Nie czekaj, aż zmiany w Twoich relacjach przyjdą same. Weź sprawy w własne ręce i rozpocznij własną podróż do lepszych więzi już dziś. Pobierz ebooka i przekonaj się, jak olbrzymią różnicę mogą zrobić te proste, lecz skuteczne narzędzia. Twoje szczęśliwsze życie zaczyna się tutaj! O autorce: Autorka, lekar nauk o kulturze fizycznej, jest osobą głęboko refleksyjną i wrażliwą. Jej pasją jest obserwowanie ludzkich zachowań, odkrywanie zależności pomiędzy nimi i wyciąganie praktycznych wniosków, które mogą służyć budowaniu lepszych relacji. Dzięki własnej empatii i umiejętności słuchania potrafi otwierać ludzi na rozmowy, których wcześniej unikali, tworząc przestrzeń do szczerych refleksji. Swoją książkę oparła na 7 ważnych umiejętnościach wzmacniających więzi, które odkryła, słuchając historii osób zmagających się z trudnościami w relacjach. Łącząc własne doświadczenie, wiedzę i mądrość płynącą z rozmów, stworzyła praktyczny przewodnik, który pomaga dążyć do głębszego zrozumienia siebie i innych a także budować trwałe, szczęśliwe związki.

Szczegóły
Tytuł	Relacje, jakich pragniesz. 7 umiejętności wzmacniających więzi. Kobiety
Autor:	Magdalena Lubońska
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	eBOOKnij to
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Relacje, jakich pragniesz. 7 umiejętności wzmacniających więzi. Kobiety w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Relacje, jakich pragniesz. 7 umiejętności wzmacniających więzi. Kobiety PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.