Średnia Ocena:

Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach

Zaprzyjaźnij się ze własnymi emocjami! Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne albo nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W własnej książce pdf psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie a także pokazuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia. "Regulowanie emocji” to wyjątkowo cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów a także wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi sposobami i technikami radzenia sobie z ciężkimi emocjami. To też obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze własną inteligencją emocjonalną a także wzbogacić własne życie.

Szczegóły
Tytuł	Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach
Autor:	Raja Selvam
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Kobiece
Rok wydania:	2023

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.