Średnia Ocena:

Psychologia sportu dla bystrzaków

Przykłady zastosowania psychologii sportu w życiu codziennym Fachowe porady pomocne w panowaniu ponad podejmowanymi działaniami Strategie pozwalające cieszyć się sukcesami sportowymi Zapewnij sobie przewagę dzięki skupieniu i determinacji Jeśli rozglądasz się za zestawem potrzebnych informacji na temat dbania w świecie sportu o pewność siebie, efekty i motywację, masz w rękach właściwą książkę. Pokazywane w niej rozwiązania pomogą Ci w osiągnięciu większego skupienia, wykazywaniu się większą uwagą, zachowaniu spokoju w obliczu presji i okazywaniu sobie cierpliwości - i nie ma znaczenia, jaką konkretnie dyscyplinę sportu uprawiasz. To książka ebook skierowana do sportowców, lecz również rodziców i trenerów, którzy chcą zapewnić sobie przewagę wynikającą z wykazywania się odpornością psychiczną. Autorzy skupiają się na problemach, z którymi coraz częściej muszą się dzisiaj mierzyć zawodniczki i zawodnicy, a zatem nie zabrakło tu omówienia kwestii zdrowia psychicznego, uważności czy prężności psychicznej. W książce: * Porady dotyczące budowania pewności siebie * Sposoby opanowania sztuki koncentracji * Instrukcje pozwalające osiągać optymalne efekty dzięki wyobrażeniom i uważności * Omówienie występujących wśród sportowców kłopotów ze zdrowiem psychicznym * Rady związane z trenowaniem i wychowywaniem młodych sportowców * Anegdoty na temat pracy ze sportowcami

Szczegóły
Tytuł	Psychologia sportu dla bystrzaków
Autor:	Smith Leif, Kays Todd
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Helion
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Psychologia sportu dla bystrzaków w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Psychologia sportu dla bystrzaków PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.