Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Przytul dziewczynkę, którą byłaś – już wszystko będzie dobrze Wiesz, że twoje dzieciństwo minęło, jesteś już dorosła i bezpieczna. Możesz czuć się pewnie zarówno w chwilach spokoju, jak i w momentach pełnych napięcia, możesz być szczęśliwa i radosna. Jednak tak się nie dzieje. Stale cierpisz i nie czujesz się ze sobą dobrze. Dużo z nas pozostawiło w przeszłości własną wewnętrzną dziewczynkę. Ta dziewczynka doświadczyła kiedyś krzywd i nie było przy niej osoby dorosłej gotowej, by ją wesprzeć. Nikt nie nauczył jej wyrozumiałości ani troskliwości względem siebie. Możesz zrobić to teraz. Marta Segrelles, psycholożka pomagająca dorosłym pacjentom wyleczyć traumy z dzieciństwa, wyjaśnia, jak kluczowe jest zrozumienie własnej historii, żeby odnowić więź z samą sobą i poczuć się lepiej psychicznie i fizycznie. Dzięki tej książce pdf z olbrzymią życzliwością i ostrożnością pomoże ci wejść na niełatwą drogę ku wyleczeniu zamierzchłych ran i pogodzeniu się z przeszłością, które są niezbędne, by poczuć wewnętrzny spokój. To książka ebook dla wszystkich dorosłych kobiet: tych, które chwalono za bycie posłuszną i ponad wyraz dojrzałą dziewczynką, tych krytykowanych za bycie niegrzecznym dzieckiem i tych, o których nikt nic nie mówił. W tym procesie ważne jest, byś jako osoba dorosła dowiedziała się, czego brakowało twojej wewnętrznej dziewczynce, a jednocześnie byś zrozumiała i zaakceptowała, że dorosłej tobie nie brakuje niczego i możesz się nią zaopiekować. Dorosła musi tylko zaufać swóim możliwościom i rozwijać w sobie te aspekty, które mogą wzmocnić oddziaływanie tej matczynej pracy. Zachowaj spokój, masz w sobie wszystko, co niezbędne, by być taką dorosłą, jaką chcesz, i przytulić wewnętrzną dziewczynkę, którą byłaś. Jeżeli potrzebujesz pomocy, zawsze możesz wrócić tu, do mnie. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Przytul dziewczynkę, którą byłaś. Wylecz rany z przeszłości i zaopiekuj się sobą |
Autor: | Marta Segrelles |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wielka Litera |
Rok wydania: |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Recenzje
Idealna książka. Dla każdego dorosłego. Pomoże zrozumieć siebie, własne i ich wpływ na nasze postępowanie dziś. Zmusza do chwili refleksji, spojrzenia na swoje dzieciństwo, pomaga zrozumieć pewne mechanizmy, które nami kierują, styl przywiązania i najistotniejsze - emocje. Tabele, wykresy, i ćwiczenia praktyczne ułatwiają korzystać z książki nawet tym, którzy nie mają wiedzy psychologicznej. Ta książka ebook pozwala przebyć świadomie drogę od dzieciństwa ku dorosłości, uleczyć rany i zaopiekować się wewnętrzną dziewczynką po to, by żyć lepiej.
Bardzo poruszająca i jednocześnie kojąca książka. Pomaga zajrzeć w głąb siebie z czułością i zrozumieniem. Autorka pisze prosto, lecz z olbrzymią empatią – jakby trzymała czytelniczkę za rękę. Dla każdej kobiety, która chce dbać o własne wewnętrzne dzidziuś i odnaleźć w sobie więcej spokoju.