Średnia Ocena:
Przeprogramuj swój umysł na miłość
Dzięki tej książce pdf dowiesz się, jak wyniki najwieższych badań naukowych mogą pomóc uzdrowić Twój związek.Autorka tej publikacji łączy przełomowe odkrycia w neurobiologii i psychologii z uświęconymi tradycją praktykami starożytnej mądrości, żeby pomóc nam odnaleźć się wśród wyzwań życia we dwoje. Ukazuje, jak działa ludzki umysł w relacjach partnerskich, pomagając zrozumieć jak rozwinął się mechanizm Twojego obecnego związku a także podpowiada, jak możesz samodzielnie przeprogramować własną psychikę.Z tej książki dowiesz się, jak sprawić, by umysł przestał kierować się strachem i jak rozwijać w sobie zrównoważoną, zdrową empatię. Poznasz metody na budowanie komunikacji miłości i cieszenie się lepszym, bardziej intymnym seksem. Wszystko to osiągniesz dzięki medytacji uważności, której umiejętność zmieniania umysłu została naukowo potwierdzona. Dr Lucas w sposób jasny, nieodstraszający naukowymi terminami i nierzadko zabawny ukazuje, jak używać mocy neuroplastyczności – możliwości umysłu do zmian mózgu. Możesz używać tej umiejętności do rozwijania „obwodów” elastyczności, empatii i asertywności w związkach. Objaśnia także, co mają ze sobą wspólnego ciało migdałowate i niepokój a także płat czołowy i lęk przed zaangażowaniem. Jesteś wspaniałą osobą i zasługujesz na spełniony związek.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Przeprogramuj swój umysł na miłość |
Autor: | Lucas Marsha |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Studio Astropsychologii |
Rok wydania: | 2013 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Przeprogramuj swój umysł na miłość PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Czy miewasz czasami wrażenie, że raz za razem powtarzasz te same błędy i tkwisz w zaklętym kole potknięć? Ja tak miałem w kwestiach uczuciowych. Stale powtarzałem te same błędy i wydawało mi się, że dostrzegam w nowej partnerce odbicie poprzednich. Dziś już wiem, jak się wyrwać z tego kręgu raz za razem powtarzanych pomyłek. Wszystko dzięki lekar Lucas.