Średnia Ocena:
Przeprogramuj swój umysł na miłość
Dzięki tej książce pdf dowiesz się, jak wyniki najwieższych badań naukowych mogą pomóc uzdrowić Twój związek.Autorka tej publikacji łączy przełomowe odkrycia w neurobiologii i psychologii z uświęconymi tradycją praktykami starożytnej mądrości, żeby pomóc nam odnaleźć się wśród wyzwań życia we dwoje. Ukazuje, jak działa ludzki umysł w relacjach partnerskich, pomagając zrozumieć jak rozwinął się mechanizm Twojego obecnego związku a także podpowiada, jak możesz samodzielnie przeprogramować własną psychikę.Z tej książki dowiesz się, jak sprawić, by umysł przestał kierować się strachem i jak rozwijać w sobie zrównoważoną, zdrową empatię. Poznasz metody na budowanie komunikacji miłości i cieszenie się lepszym, bardziej intymnym seksem. Wszystko to osiągniesz dzięki medytacji uważności, której umiejętność zmieniania umysłu została naukowo potwierdzona. Dr Lucas w sposób jasny, nieodstraszający naukowymi terminami i nierzadko zabawny ukazuje, jak używać mocy neuroplastyczności – możliwości umysłu do zmian mózgu. Możesz używać tej umiejętności do rozwijania „obwodów” elastyczności, empatii i asertywności w związkach. Objaśnia także, co mają ze sobą wspólnego ciało migdałowate i niepokój a także płat czołowy i lęk przed zaangażowaniem. Jesteś wspaniałą osobą i zasługujesz na spełniony związek.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Przeprogramuj swój umysł na miłość |
| Autor: | Lucas Marsha |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Studio Astropsychologii |
| Rok wydania: | 2013 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Przeprogramuj swój umysł na miłość PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Z odwagą w nieznane. Jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie
Saladyn. Pogromca chrześcijaństwa
Wyznanie
Czerwony snajper. Wspomnienia z frontu wschodniego
Plemię mentorów. 11 pytań do najleszych na świecie
Energetyka odnawialna w budownictwie. Magazynowanie energii
Cogito nr 12 (534) Grudzień 2018
Biblia #SELF-PUBLISHINGu
Plemię mentorów. 11 pytań do najlepszych na świecie
Cogito nr 11 (533) Listopad 2018
Recenzje
Czy miewasz czasami wrażenie, że raz za razem powtarzasz te same błędy i tkwisz w zaklętym kole potknięć? Ja tak miałem w kwestiach uczuciowych. Stale powtarzałem te same błędy i wydawało mi się, że dostrzegam w nowej partnerce odbicie poprzednich. Dziś już wiem, jak się wyrwać z tego kręgu raz za razem powtarzanych pomyłek. Wszystko dzięki lekar Lucas.