![Przeciwzapalna dieta na lato okładka](/image/Przeciwzapalna-dieta-na-lato-okladka.jpg)
Średnia Ocena:
Przeciwzapalna dieta na lato
Dieta przeciwzapalna na lato to e-book, który zawiera gotowy jadłospis z przepisami na posiłki o działaniu antyzapalnym na lato. Dieta uwzględnia sezonowe produkty, jest rekomendowana do stosowania w okresie: maj - sierpień. Dieta przeciwzapalna jest polecana dla osób dotkniętych licznymi schorzeniami o podłożu zapalnym, jak i tych, pragnących maksymalnie wspomóc parametry zdrowotne, żeby ��yć w zdrowiu i pełni sił witalnych. Gdyż zastosowanie diety opartej na produktach przeciwzapalnych pomaga w poprawie kondycji organizmu, zdrowia i poziomu energii. Kupując Ebooka, otrzymujesz: * Kompleksowy plan żywieniowy na 7 dni, który z powodzeniem możesz stosować co najmniej przez miesiąc. * Jadłospis 1900 kcal, 4 posiłki dziennie (śniadanie, II śniadanie, obiad, kolacja). * Każdy z posiłków ma podaną wartość energetyczną. * Przepisy na desery antyzapalne. * 1 posiłek na słodko każdego dnia. * Opracowane i sprawdzone przez doświadczonego dietetyka przepisy. * Łatwe w przygotowaniu potrawy. * Smaczne i urozmaicone dania. * Zalecenia żywieniowe a także listę produktów niezbędnych do jadłospisu. * Porady dotyczące stosowania diety. Każdy dzień zawiera inne posiłki, dania nie powtarzają się. Dania w Ebooku obejmują potrawy zawierające mięso a także ryby. Dieta wyklucza nabiał a także zboża glutenowe. Przewlekły stan zapalny stanowi podłoże dla rozwoju wielu chorób. Takich jak: otyłość, nowotwory, choroby układu krążenia, schorzenia autoimmunologiczne, insulinooporność, choroby zapalne jelit. Głównym czynnikiem, który wpływa na poziom stanu zapalnego w organizmie jest dieta. Złotym standardem z leczeniu i zapobieganiu stanom zapalnym w organizmie jest dieta przeciwzapalna. Gdyż ten model żywienia jest ukierunkowany na maksymalizację parametrów zdrowotnych. Wskazania do stosowania diety przeciwzapalnej: * choroby autoimmunologiczne (m.in. reumatoidalne zapalenie stawów, Hashimoto, Celiakia) * choroby sercowo-naczyniowe * insulinooporność * otyłość * choroby neurologiczne * endometrioza * prewencja przed chorobami nowotworowymi * niski poziom energii życiowej * ogólne osłabienie * mgła mózgowa * poprawa stanu zdrowia * wydłużenie czasu życia * kłopoty skórne Ponadto dieta przeciwzapalna może być stosowana profilaktycznie u osób zdrowych, żeby dbać o zdrowie a także wspomóc wydajność i regenerację organizmu.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Przeciwzapalna dieta na lato |
Autor: | Marcelina Paszkowska |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Zdrowa Micha |
Rok wydania: | 2024 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
![Ceneo.pl](http://app.ceneostatic.pl/common/image/logo/ap-logo-transparent-small.png)
Przeciwzapalna dieta na lato PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Zdecydowanie polecam! Jak ja daję radę zrobić te posiłki to jest klawo! Cenie prostotę, jak na mężczyzny przystało, lecz i niezły smak. 100%!
Polecam! Uwielbiam przepisy tej autorki, to już nie pierwsz e-book z którego korzystam! Proste, smaczne i zdrowe!