Średnia Ocena:
Post przerywany dla kobiet
Schudnij zdrowo i skutecznie. Zastosuj post przerywany i obserwuj, jak twoje życie zmienia się na lepsze. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego jedne diety działają, a inne nie? Bezskutecznie usiłowałaś uregulować hormony, zrzucić zbędne kilogramy lub po prostu lepiej poczuć się w swoim ciele? Jeśli tak „Post przerywany dla kobiet” jest dla ciebie! Jeśli zmagasz się z cukrzycą typu 2, insulinoopornością czy chorobami tarczycy, to z pewnością odczuwasz zaburzenia metabolizmu czy wahania wagi. Megan Ramos, którą w młodości spotkały podobne zaburzenia, ma łatwy sposób na problemy z utrzymaniem masy ciała i opanowaniem zmęczenia i stresu – post przerywany opracowany z myślą o kobietach. Ta wypełniona po brzegi wiedzą i praktycznymi poradami książka ebook to coś znacznie więcej niż następny poradnik. To kompendium wiedzy, dzięki któremu zrozumiesz, jak działają hormony, czego potrzebuje twój organizm i jak za sprawą diety okienkowej możesz odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie. Zapomnij o ciągłym liczeniu kalorii i odmawianiu sobie ulubionych potraw. Z postem przerywanym możesz osiągnąć własne cele bez wyrzeczeń i stresu. Dzięki praktycznym wskazówkom, planom posiłków a także strategiom dostosowanym specjalnie dla kobiet, ta książka ebook stanie się twoim niezawodnym przewodnikiem w podróży ku zdrowszemu i bardziej zbalansowanemu życiu. Jesteś gotowa przemienić własne życie? Włącz post przerywany do własnej codziennej rutyny i przywitaj nową, zdrowszą i szczęśliwszą wersję siebie. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Post przerywany dla kobiet |
Autor: | Megan Ramos |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Kobiece |
Rok wydania: |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Post przerywany dla kobiet PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!