Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Praktyczny tutorial zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zbiory ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto odnajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety a także przepisy kulinarne.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Porady lekarza rodzinnego. Odchudzanie. Ćwiczenia |
Autor: | Opracowanie zbiorowe |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Literat |
Rok wydania: | 2011 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.