Średnia Ocena:

Poradnik Treningowy - PUSH-PULL-LEGS, PUSH-PULL, FBW

W tym ebooku przekazałem Ci moje podejście do treningu – praktyczne, sprawdzone i dopasowane do różnorakich możliwości czasowych: PUSH-PULL-LEGS 6x w tygodniu – dla osob które maja wiele czasu i lubią nierzadko trenować. PUSH-PULL 4x w tygodniu z nogami i core – dla tych, którzy mają mało czasu na trening. FULL BODY WORKOUT 3x w tygodniu – dla tych, którzy chcą ćwiczyć kompleksowo i efektywnie, nie poświęcając całego tygodnia, Wersje domowe – bez siłowni, lecz z pełnym zaangażowaniem.

Szczegóły
Tytuł	Poradnik Treningowy - PUSH-PULL-LEGS, PUSH-PULL, FBW
Autor:	Jasiński Aleksander
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Fitlicznik
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Poradnik Treningowy - PUSH-PULL-LEGS, PUSH-PULL, FBW w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Poradnik Treningowy - PUSH-PULL-LEGS, PUSH-PULL, FBW PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

Podgląd niedostępny.