Poradnik Mentalnego Detoksu. Jak przestać się martwić i zacząć żyć. okładka

Średnia Ocena:


Poradnik Mentalnego Detoksu. Jak przestać się martwić i zacząć żyć.

Jak żyć świadomie każdego dnia. Współczesny świat uczy nas życia w pośpiechu. Od rana do wieczora funkcjonujemy w trybie „zadaniowym” – wypełniamy obowiązki, goniąc terminy, wiadomości, oczekiwania. Żyjemy, lecz jakby obok siebie. Tymczasem życie świadome to nie wielka przemiana filozofii, lecz seria codziennych, prostych decyzji. To wybór, by być tu i teraz, a nie wszędzie i nigdzie... Twój detoks mentalny to nie koniec, to początek. Początek nowego sposobu bycia – bardziej świadomego, uważnego i opartego na wartościach, a nie chaosie z zewnątrz. Nie wszystko zmieni się w jeden dzień. Lecz każdy dzień może być krokiem ku temu, co naprawdę ważne. Nie poszukaj spokoju na zewnątrz – on już mieszka w Tobie. Od dzisiaj daj mu głos. Wracaj do tego przewodnika zawsze, gdy poczujesz, że znów wciąga Cię szum. Zawsze możesz zacząć od nowa.

Szczegóły
Tytuł Poradnik Mentalnego Detoksu. Jak przestać się martwić i zacząć żyć.
Autor: Agnieszka Grzękowicz
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Agnieszka Grzękowicz
Rok wydania: 2025
Tytuł Data Dodania Rozmiar
Porównaj ceny książki Poradnik Mentalnego Detoksu. Jak przestać się martwić i zacząć żyć. w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Poradnik Mentalnego Detoksu. Jak przestać się martwić i zacząć żyć. PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

promuj książkę

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.