Średnia Ocena:

Pięć kluczy do uważnego komunikowania się

Tutorial słynnej psychoterapeutki i trenera mindfulness: proste ćwiczenia zaczerpnięte z buddyzmu i psychologii.Dobra komunikacja to podstawa każdego udanego związku – małżeństwa, rodziny, grupy przyjaciół czy współpracowników, a uważność – ćwiczenie nieosądzającej świadomości – może nam pomóc pełniej i skuteczniej komunikować się z innymi, w życiu zawodowym i prywatnym. Susan Chapman, praktykująca od wielu lat buddyzm psychoterapeutka, tłumaczy, jak ćwiczenie świadomej obecności tu i teraz może przemienić sposób, w jaki mówimy i słuchamy, przemienić nasze relacje z innymi i pomóc nam osiągać cele.Oto pięć ważnych fragmentów uważnej komunikacji – milczenie, odzwierciedlenie, zachęcanie, dostrzeganie i reagowanie – które pozwolą nam uważniej słuchać innych i reagować bardziej pewnie i wyraźnie.Dzięki tej książce pdf dowiesz się: jak identyfikować własne nawyki komunikacyjne, jak odkrywać utajone lęki, które mogą negatywnie wpływać na komunikację, jak zachować otwartość w okresie niełatwych rozmów, aby mądrzej i sprawniej reagować, jak uważna komunikacja może ci pomóc stać się bardziej szczerym, współczującym i elastycznym w relacjach z innymi. "W jasnym i klarownym, a czasem humorystycznym stylu, ta książka ebook daje naszym sercom zielone światło, żeby się otworzyły. Susan Chapman przedstawia proste ćwiczenia zaczerpnięte z buddyzmu i psychologii, które nam w tym pomogą."David Richo, twórca książki "Coming Home to Who You Are""Cenna pomoc dla każdego, kto odczuwa brak łączności z innymi. Łatwe wyjaśnienia i wciągające opowieści praktyczne narzędzia, które pomogą nam uświadomić sobie nasze więzi z innymi i przemienić postawę z »najpierw ja« w »najpierw my«."Karen Kissel Wegela, autorka książki "The Courage to Be Present and What Really Helps"

Szczegóły
Tytuł	Pięć kluczy do uważnego komunikowania się
Autor:	Gillis Chapman Susan
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Amber
Rok wydania:

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Pięć kluczy do uważnego komunikowania się w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Pięć kluczy do uważnego komunikowania się PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.