Średnia Ocena:

Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć

Żyjemy w przekonaniu, że produktywność wynika z ciężkiej pracy, a droga do sukcesu jest wypełniona niekończącą się frustracją i trudem.  A jeśli jest inny sposób? Dr Ali Abdaal – najpopularniejszy na świecie ekspert w dziedzinie produktywności – odkrył łatwiejszą i szczęśliwszą drogę do sukcesu. Opierając się na dziesięcioleciach badań psychologicznych, twierdzi, że sekretem produktywności i sukcesu nie jest harówka, ale dobre samopoczucie. Jeśli potrafisz sprawić, że twoja praca będzie przyjemna, produktywność pojawi się sama. Sekretem produktywności jest radość, a nie dyscyplina Dowiesz się, jak nauka o produktywności zapewniającej dobre samopoczucie może odmienić twoje życie. Odkryjesz trzy czynniki, które stanowią podstawę przyjemnej produktywności, trzy blokady, które trzeba pokonać, żeby zwyciężyć z prokrastynacją, a także trzy czynniki, które zapobiegają wypaleniu i pomagają osiągnąć trwałe spełnienie. Poznasz inspirujące historie założycieli firm, olimpijczyków i naukowców, laureatów Nagrody Nobla, ucieleśniających zasady dobrej produktywności. Przekonasz się także, że wystarczą łatwe praktyczne zmiany, by osiągnąć więcej i zacząć żyć lepiej już od dzisiaj. Dzięki tej książce: • Zbudujesz swój system produktywności, który nie będzie męczący. • Sprawisz, że każda praca (choćby nudna) będzie wydawała się bardziej energizująca i przyjemna. • Zachowasz koncentrację w świecie ciągłych rozproszeń. • Raz na zawsze poradzisz sobie z prokrastynacją, i to bez polegania wyłącznie na motywacji i dyscyplinie. • Nauczysz się zmniejszać stres związany z pracą, zachowując produktywność. • Upewnisz się, czego naprawdę pragniesz od własnej pracy i życia. • Zrozumiesz, co naprawdę jest dla ciebie kluczowe w dłuższej perspektywie. • Wyznaczysz sobie znaczące cele, które pomogą ci czuć się nieźle i osiągać więcej. • Naładujesz własne akumulatory dzięki popartym naukowo strategiom. • Odzyskasz równowagę, spełnienie i radość we wszystkim, co robisz. ...oraz dużo, wiele więcej. Ta książka ebook uwolni cię od poczucia winy i wstydu wynikającego z przekonania, że nie robisz wystarczająco dużo, i pokaże ci, jak osiągnąć więcej, niż kiedykolwiek marzyłeś.  — JAY SHETTY, twórca ebooków Zacznij myśleć jak mnich i 8 zasad miłości Ali Abdaal to lekarz, przedsiębiorca, magik amator i najpopularniejszy na świecie ekspert w dziedzinie produktywności. Zainteresował się nauką o produktywności, gdy usiłował połączyć wymogi kształcenia medycznego na Uniwersytecie Cambridge z rozwojem własnej firmy. Pracując jako lekarz w brytyjskiej Narodowej Służbie Zdrowia, zaczął dokumentować w Internecie własną podróż w kierunku zdrowszego, szczęśliwszego i bardziej produktywnego życia. Jego oparte na dowodach filmy, podcasty i artykuły na temat ludzkiego umysłu przez lata dotarły do setek milionów ludzi na całym świecie. W 2021 roku zrobił sobie przerwę od praktyki lekarskiej, żeby w pełni poświęcić się pracy popularyzującej naukę o rozkwicie człowieka i jego wysokiej wydajności. W tej książce pdf ujawnia wszystko, czego nauczył się przez dekadę studiowania tajemnic lepszego samopoczucia i osiągania więcej. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.  

Szczegóły
Tytuł	Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć
Autor:	Abdaal Ali
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	MT Biznes
Rok wydania:

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.