Średnia Ocena:

PCOS Support Recipes

"PCOS Support Recipes" presents a comprehensive approach to managing Polycystic Ovary Syndrome through evidence-based dietary solutions, addressing a condition that affects up to 15% of women of reproductive age. The book uniquely combines cutting-edge nutritional science with practical meal planning, making complex medical concepts accessible to those seeking to manage PCOS symptoms through dietary modifications. The guide progresses systematically through four key sections, beginning with the scientific foundations of PCOS and its relationship with nutrition, before diving into specific nutrients and food groups that support hormonal balance. Drawing from endocrinology, nutrition science, and culinary expertise, it establishes clear connections between blood sugar regulation, hormone production, and symptom management. The latter half of the book focuses on practical application, featuring over 100 carefully crafted recipes designed to maintain stable blood sugar levels and reduce inflammation. What sets this resource apart is its comprehensive integration of multiple disciplines while maintaining a practical, actionable approach. Each recipe includes detailed nutritional information and modification options, complemented by weekly meal plans and shopping guides. The book acknowledges that while nutrition is crucial for PCOS management, it works best as part of a broader treatment strategy, providing readers with realistic expectations and evidence-based tools for long-term success in managing their condition.

Szczegóły
Tytuł	PCOS Support Recipes
Autor:	Olivia Parker
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	PublishDrive
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki PCOS Support Recipes w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

PCOS Support Recipes PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.