Średnia Ocena:
Owoce świata. Skarbnica zdrowia. Właściwości zdrowotne. Przepisy lecznicze
Owoce, jak wiadomo, to wyjątkowo cenne źródło witamin i minerałów, lecz też błonnika, enzymów i wielu innych składników odżywczo-trawiennych. Ich inne kluczowe właściwości to, na ogół, niskokaloryczność i niski poziom glikemiczny, co jest ważne zwłaszcza dla osób stosujących diety na odchudzanie czy również dotkniętych cukrzycą. Natomiast obecność przeciwutleniaczy w owocach pozwala na obniżenie ryzyka chorób serca, udaru mózgu czy nowotworów, lecz również ma znaczący wpływ na opóźnianie starzenia się organizmu poprzez eliminowanie wolnych rodników. Dodatkową zaletą książki są zdrowotne przepisy kulinarne.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Owoce świata. Skarbnica zdrowia. Właściwości zdrowotne. Przepisy lecznicze |
Autor: | Pawłowski Aleksander, Chlabicz Maria |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Printex |
Rok wydania: | 2017 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Owoce świata. Skarbnica zdrowia. Właściwości zdrowotne. Przepisy lecznicze PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!