Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Mandale, joga, malowanie, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, tai-chi, medytacja, muzykoterapia… Poznaj różnorakie sposoby terapii przez sztukę, żeby bliski rok upłynął ci bez stresu. Książka podzielona jest na 52 epizody – tygodnie. Dzięki temu co tydzień zapoznasz się z świeżymi ćwiczeniami, poradami coachingowymi, radami z kosmetyki naturalnej, przepisami uwzględniającymi zasady zdrowego żywienia i poradami dotyczącymi przeciwdziałania stresowi.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Okrągły rok bez stresu |
Autor: | Opracowanie zbiorowe |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Firma Księgarska Olesiejuk Spółka z o.o. S.K.A. |
Rok wydania: | 2016 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Recenzje
Swietne porady. Cwiczenia, przepisy, interesujące informacje.