Średnia Ocena:

Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa

Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa… Tę wizję możesz urzeczywistnić swoimi siłami, bo nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia – potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym właśnie pomoże ci ta książka. Dowiesz się z niej, jak: * czule zaopiekować się sobą w trakcie leczenia zamierzchłych ran i w późniejszym życiu, * praktykować codzienną wdzięczność względem samej siebie, * opanować dziewięć umiejętności, dzięki którym poczujesz się bezpiecznie i pewnie w swoim wewnętrznym świecie, * pokochać własne ciało i zadbać o nie jak o ukochany dom, * zapanować ponad wewnętrznym chaosem, by już nigdy nie czuć potrzeby uciekania przed myślami, * dodać energii ciału, a uspokoić umysł przy użyciu skutecznych technik, * dostrzegać, nazywać i komunikować własne prawdziwe emocje. Na drodze do uleczenia ciała i duszy poznasz dużo kluczowych narzędzi samopoznania, technik medytacji i porad, dzięki którym uwolnisz wewnętrzną siłę.

Szczegóły
Tytuł	Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa
Autor:	Fay Deirdre
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Feeria
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.