Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Obsesja doskonałości to absolutna konieczność dla wybitności. Jest wyczuwalna jak pewność czy pożądanie, ma własny zapach, energię i wibracje. Ta niewidzialna moc zmienia rzeczy najlepsze w doskonałe, a wybitnego zawodnika w legendę. Otwórz swe serce i spójrz w głąb własnej duszy. Udowodnij, jak bardzo chcesz zwycięstwa. To jest Twój czas. Odnajdź równowagę w obsesji doskonałości. Potężne wewnętrzne przemiany mistrzów świata, olimpijczyków a także reprezentantów Polski wielu dyscyplin sportowych były inspiracją do powstania tej książki. Odkrywane są w niej tajniki treningu przygotowania motorycznego i mentalnego sportowców wyczynowych. Książka ebook dedykowana jest profesjonalnym zawodnikom, ich rodzicom a także trenerom. Książka zawiera atlas zawierający blisko 370 ćwiczeń. Dzięki gotowym treningom obwodowym omówionym w książce, zawodnik będzie miał obraz jak ćwiczą najlepsi atleci na świecie, a także będzie mógł samodzielnie tworzyć treningi obwodowe dopasowane do wybranej dyscypliny sportowej. W atlasie odnajdziesz ćwiczenia kształtujące: niesamowitą szybkość niezłomną wytrzymałość potężną siłę moc i eksplozywność siłę woli kocią zwinność gibkość a także sprawność ogólną
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Obsesja doskonałości. Profesjonalne przygotowanie motoryczne i mentalne w sportach wyczynowych |
Autor: | Piątkowski Dawid |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Kos |
Rok wydania: | 2019 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.