Średnia Ocena:
O wstydzie bez wstydu
Nie wstyd ci? Jak ty się zachowujesz? Jak ty wyglądasz? Bezwstydnica! Ile razy to słyszałaś? Żyjemy w kulturze podcinania skrzydeł, zewsząd słyszymy, jak mało jesteśmy atrakcyjni, zdolni i sprawczy. Wstyd to nasze drugie imię, które nie pomaga naprawić wyrządzonych innym krzywd ani tym bardziej żyć z podniesioną głową. Potrzebujemy zmiany myślenia. To niełatwy lecz niezbędny i wyzwalający proces. Ewa Woydyłło, ceniona psycholożka i psychoterapeutka, autorka ebooków a także Martyna Harland, psycholożka i reporterka obalają wszystkie fałszywe przekonania o wartości wstydu i zachęcają do odkrycia prawdy o nas samych. Nie wstydź się być sobą "Czytając książkę, uświadomiłam sobie, jak dużo energii włożyłam w przełamywanie wstydu. Był od dzidziusia częścią mnie, był moją najgłębiej skrywaną emocją. Wstydziłam się swojego ciała, nieprzeczytanych książek, ojca cierpiącego na chorobę alkoholową. Jeden wstyd wywoływał następny. Te wstydy mnie pętały, ograniczały swobodę, którą mogłam wykorzystać na rozwój. Ich ślady czuję do dziś. Cieszę się, że książka ebook Ewy Woydyłło i Martyny Harland może innym pomóc wyzwolić się od niepotrzebnego wstydu." Katarzyna Janowska, reporterka kulturalna, pracuje w TVP i Onet.pl "Najlepszą sposobem oswajania wstydu i pozbywania się go, jest mówienie o nim. Wstyd żyje w ukryciu, zalęga się, nierzadko bardzo wcześnie, w naszej tożsamości i niełatwo go usunąć. Autorki stawiają na empatyczne rozumienie, nie unieważniają żadnego rodzaju wstydu, a to pomaga zobaczyć, co ukrywamy przed sobą samymi. Ta książka ebook jest spotkaniem, do którego warto dołączyć." dr Alicja Długołecka, pedagożka, edukatorka seksualna i psychoterapeutka "Jak przemienić własne podejście do samej siebie i nie wstydzić się wstydzić? Idealny dialog cenionych przeze mnie dr Ewy Woydyłło i Martyny Harland, który stanowi ważną lekturę o wolności, akceptacji i poczuciu swojej wartości." dr Asia Wojsiat, biolożka, biochemiczka, popularyzatorka nauki, autorka książki "Tak funkcjonuje mózg" Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | O wstydzie bez wstydu |
| Autor: | Woydyłło Ewa, Martyna Harland |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Mando inside |
| Rok wydania: | 2024 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
O wstydzie bez wstydu PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Ocalić przed małżeństwem
Niebo nad Toskanią
Rozwód? Nigdy!
Runa
Trumniarz
Addicted. Tom 1. Podwójna namiętność
Zgadnij kto
Wspólna orbita zamknięta
Księgi wybranych. Tchnienie
Wybór
Recenzje
Interesująca
Następny idealny tytuł autorki. Następna przeprawa przez meandra ludzkiej przedziwnej i skomplikowanej psychiki. Kolejne "unormalnienie" naszych uczuć, których lepiej by było jednak nie doświadczać, lecz sami to sobie robimy. Ponieważ to robimy my. Sami podcinamy sobie skrzydła. Uczymy się tego już od małego, ponieważ zrobimy coś co nam nie wypada, co jest inne, powiemy coś co niekoniecznie jest mile widziane w danym towarzystwie, tym dorosłym i nie tylko. Boimy się tego, co pomyślą o nas inni, a przecież to jest właśnie ta rzecz ponad którą nie mamy żadnej kontroli. Jedyne co możemy kontrolować to własne swoje odczucia i myśli. Własne decyzje, własne słowa i czyny. Ta książka ebook to idealny dialog o odbudowywaniu poczucia swojej wartości, o tym jaką lawinę niesie ze sobą pojedynczy wstyd za coś na co najczęściej w ogóle nie mamy wpływu. O tym jak ważną role spełnia terapia, placówki edukacyjne, rozmowa, zrozumienie. Mamy przecież wybór. "Unikaj krytykantów. Poszukaj wsparcia u ludzi życzliwych, taktownych i gotowych do pomocy w razie trudności. No i sam/a również taki/a bądź".