Średnia Ocena:
Naturalnie Szczupła
Bethenny Frankel była objawieniem w hicie telewizyjnym Gospodynie z kasą. Świeży Jork (The Real Housewives of New York City), lecz jej pasją od zawsze było cieszenie się zdrową, naturalną żywnością i dzielenie się tą miłością: czy gotowała dla hollywoodzkich gwiazd, z powodzeniem rozwijała własną firmę BethennyBakes, zamieszczała przepisy na przepyszne potrawy w „Health”, czy pracowała z wiodącymi firmami lifestyle’owymi i żywnościowymi.Książka Naturalnie szczupła pokazuje, jak każdy z nas może uporać się z Trudnymi Zwyczajami, przyjąć Szczupłe Myśli i czerpać przyjemność z satysfakcjonujących posiłków, przekąsek i napojów bez poczucia winy. Czytelniczki uzbrojone w zasady Bethenny powiedzą:• wiem, kiedy jestem naprawdę głodna• kiedy jestem naprawdę głodna, szukam jedzenia o znacznej objętości i bogatego w błonnik • mogę jeść wszystko, na co mam ochotę• kocham smak prawdziwej żywnościFrankel proponuje książkę, której celem jest propagowanie zdrowszego życia i szczuplejszej sylwetki, z nad trzydziestoma prostymi przepisami na przepyszne potrawy (w tym słynną Skinnygirl Margaritę), tygodniowym programem, który pomoże czytelniczkom rozpocząć naturalnie szczupły styl życia, i ciepłą, dowcipną zachętą na każdej stronie. Autorka, słynna z ról w filmach Con Air, Twierdza i Evita, szefowa kuchni przyrządzająca posiłki znanym osobistościom, wyjaśnia:jakie nawyki sprawiają, że tyjemy, jak dobierać potrawy dla własnego żołądka, korzystając ze zdrowego rozsądku, a nie z liczników kalorii i metodologii dietetyków, przepisy kucharskie: jak przyrządzać smaczne, naturalne i zdrowe posiłki, jak kontrolować apetyt, smakować się potrawami i trafnie zamawiać w restauracjach, jak zrzucić zbędne kilogramy: program naturalnej szczupłości.O AUTORZEZdobywczyni drugiego miejsca w programie Martha Stewart – Apprentice, Bethenny Frankel, jest gwiazdą programu Gospodynie z kasą. Świeży Jork (The Real Housewives of New York City) w telewizji Bravo. Założyła też firmę zajmującą się naturalną żywnością BethennyBakes i jest stałą felietonistką magazynu „Health”. Gotowała dla wielu sław, w tym dla Denisa Leary’ego i Mariski Hargitay.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Naturalnie Szczupła |
| Autor: | Frankel Bethenny, Adamson Eve |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Laurum |
| Rok wydania: | 2010 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Naturalnie Szczupła PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Lolek
Matura Focus 3. Workbook B1/B1+. Szkoła ponadgimnazjalna
Olimp
Czytanki ze zrozumieniem. Materiały do nauki czytania ze zrozumieniem
Dzieje Tristana i Izoldy. Wydanie z opracowaniem
Kocham czytać. Zeszyt 6. Sylaby 4
CzuCzu. Mała akademia. Literki
Sałatki i surówki
Zdobyć Rosie. Początek gry
Noc ognia
Recenzje
Ksiazka, ktora zmienila moj poglad na diety, odchudzanie itd. zalecam kazdemy kto kiedykolwiek pomyslal ze musi schudnac, lecz lubi nieźle i smacznie zjesci. nie jest to ksiazka promujaca następna diete tylko zdrowy tryb zycia i troche inne sporzenie na nawyki jedzeniowe.