![Najlepsza mama na świecie. Aktywne Mamy okładka](/image/Najlepsza-mama-na-swiecie-Aktywne-Mamy-okladka.jpg)
Średnia Ocena:
![](/images/demo/legimi.png)
Najlepsza mama na świecie. Aktywne Mamy
W "Najlepszej mamie na świecie" wyrusz w podróż po zdrowie i siłę dla przyszłych mam. Ten przewodnik promuje aktywne macierzyństwo, oferując bezpieczne ćwiczenia prenatalne, wspierające mamę i dzidziuś przez całą ciążę i po jej zakończeniu. Od nisko-obciążającego kardio po prenatalną jogę, odkryj treningi dostosowane do każdego trymestru. Napisana przez matkę, książka ebook podkreśla znaczenie aktywności fizycznej w ciąży, zwalczając ból i utrzymując sprawność. Dzięki poradom ekspertów, w tym ginekologów, trenerów i dietetyków, dowiedz się, jak ćwiczenia mogą złagodzić dyskomfort, ułatwić poród i promować zdrowie. Niezależnie od tego, czy pragniesz aktywnie przejść przez ciążę, złagodzić objawy bólu, czy odzyskać siły po porodzie, ta książka ebook jest Twoim zaufanym towarzyszem. Wzmocnij własną wiedzę i ciesz się macierzyństwem pełnym siły, witalności i miłości do siebie i własnego maleństwa.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Najlepsza mama na świecie. Aktywne Mamy |
Autor: | Rachel Guardian |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Midnight Lights Publishing House |
Rok wydania: | 2024 |
![](/images/demo/legimi2.png)
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
![Ceneo.pl](http://app.ceneostatic.pl/common/image/logo/ap-logo-transparent-small.png)
Najlepsza mama na świecie. Aktywne Mamy PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!