Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Czy wiesz, jak funkcjonuje mózg, kiedy zmagamy się z niepokojem? Znasz to uczucie, kiedy paraliżujący strach nie pozwala ci działać? Odczuwasz niepokój przed wykluczeniem czy brakiem akceptacji? Obawiasz się utraty pracy, a może masz inne lęki, które nie pozwalają Ci cieszyć się pełnią życia? Wszyscy zmagamy się z jakimiś lękami. W bardzo osobistych opowieściach Ferran Cases omawia własne doświadczenia z lękiem i to, jak udało mu się go przezwyciężyć po nad piętnastu latach cierpienia. Sara Teller, fizyczka i neurobiolożka, wyjaśnia, co działo się w głowie Ferrana za każdym razem, gdy przechodził kryzys, i zaprasza do odkrywania sekretów mózgu, dzięki którym zapomnisz o lęku. Dzięki tej książce pdf pozbędziesz się własnych lęków. Odkryjesz, dlaczego czasem źle się czujesz i jak za pomocą prostych technik, zarówno fizycznych, jak i umysłowych, można przezwyciężyć niepokój i czerpać radość z życia. Zacznij już teraz.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Mózg szczęśliwych ludzi |
Autor: | Sara Teller , Ferran Cases |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Filia |
Rok wydania: | 2022 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.