Średnia Ocena:
Mistrzowski automasaż
Książka ebook „Mistrzowski automasaż" to kompleksowy przewodnik, który w przystępny sposób wprowadza czytelnika w świat automasażu twarzy, szyi i dekoltu. Autorzy dzielą się nie tylko teorią na temat korzyści płynących z regularnego masażu, lecz też przedstawiają praktyczne techniki, które można prosto włączyć do codziennej rutyny. Ważne zagadnienia poruszane w książce: Korzyści zdrowotne: Automasaż ma dużo zalet, w tym poprawę krążenia krwi, redukcję napięcia mięśniowego a także poprawę elastyczności skóry. Regularne wykonywanie masażu przyczynia się do poprawy kolorytu, jędrności i ogólnego wyglądu skóry. Praktyczne techniki: Książka ebook zawiera szczegółowe instrukcje krok po kroku do różnorakich technik masażu, takich jak drenaż limfatyczny, lifting czy masaż relaksacyjny. Każda technika jest zilustrowana zdjęciami, co ułatwia zrozumienie i wykonanie masażu w praktyce.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Mistrzowski automasaż |
Autor: | Małgorzata Lenska |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | PPHU MAŁGORZATA |
Rok wydania: | 2024 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Mistrzowski automasaż PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!