Średnia Ocena:

Mistrz umysłu. Skuteczne techniki poprawy koncentracji i pamięci

Mistrz Umysłu – Skuteczne Techniki Poprawy Koncentracji i Pamięci Opis produktu: Masz wrażenie, że ciągle o czymś zapominasz? Ciężko Ci się skupić, a myśli uciekają już po paru minutach? Ten tutorial to Twój osobisty trening mentalny, który pomoże Ci odzyskać jasność umysłu i pełną kontrolę ponad uwagą. „Mistrz Umysłu” to praktyczny przewodnik, stworzony dla każdego – niezależnie od wieku – kto chce: szybciej zapamiętywać, lepiej się koncentrować, zwiększyć własną produktywność i spokój psychiczny. Odnajdziesz tu: Łatwe i skuteczne techniki koncentracji (Pomodoro, jedno zadanie, detoks cyfrowy) Ćwiczenia pamięci – do wykonania w domu, pracy, szkole Wskazówki, jak dbać o mózg poprzez sen, ruch i odżywianie

Szczegóły
Tytuł	Mistrz umysłu. Skuteczne techniki poprawy koncentracji i pamięci
Autor:	Lunaska Horyska
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Lunaska Horyska
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Mistrz umysłu. Skuteczne techniki poprawy koncentracji i pamięci w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Mistrz umysłu. Skuteczne techniki poprawy koncentracji i pamięci PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.