Średnia Ocena:

Mindfulness: Przewodnik uważności - ebook epub

Czy czujesz, że życie pędzi zbyt szybko, a stres, rozproszenia i stały pośpiech odciągają Cię od tego, co naprawdę ważne? Zatrzymaj się na chwilę i odkryj, jak mindfulness może przynieść spokój, równowagę i radość z każdej chwili. "Mindfulness: Przewodnik uważności" to kompletny eBook, który krok po kroku wprowadzi Cię w świat uważności. Nauczysz się prostych, lecz skutecznych technik, które pomogą Ci zredukować stres, poprawić koncentrację, zarządzać emocjami i czerpać radość z codziennych momentów. To praktyczny przewodnik pełen inspirujących porad i ćwiczeń na każdą okazję. Wyobraź sobie, że potrafisz zapanować ponad natłokiem myśli, odnaleźć spokój w codziennym chaosie i budować głębsze relacje z bliskimi. Dzięki temu eBookowi dowiesz się, jak mindfulness może przemienić Twoje życie na lepsze, niezależnie od Twojego doświadczenia czy stylu życia. Zainwestuj w siebie, ponieważ każda chwila jest warta, żeby być w niej w pełni obecnym.

Szczegóły
Tytuł	Mindfulness: Przewodnik uważności - ebook epub
Autor:	Przemysław Gmerek
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Przemysław Gmerek
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Mindfulness: Przewodnik uważności - ebook epub w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Mindfulness: Przewodnik uważności - ebook epub PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.