Średnia Ocena:

Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia

Bieganie stało się ostatnio wyjątkowo popularne. Miliony ludzi na całym świecie przekonały się, że ten rodzaj aktywności fizycznej idealnie poprawia samopoczucie, cudownie modeluje sylwetkę, zwiększa witalność i satysfakcję z życia. Osoby, które regularnie biegają, są po prostu szczęśliwsze, zdrowsze, sprawniej myślą i cieszą się każdym dniem. Niestety, nierzadko zdarza się, że wyczerpanie wysiłkiem, ból czy kontuzje odbierają radość płynącą z biegu. Trzymasz w ręku książkę, dzięki której zapomnisz o dolegliwościach związanych z przeciążeniem mięśni i stawów. Omówiona tu nowatorska technika pozwala na uniknięcie kontuzji i przemęczenia, a także na osiąganie lepszych efektów podczas zawodów. Metoda Run Bitew Run.

Szczegóły
Tytuł	Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia
Autor:	Galloway Jeff
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Septem
Rok wydania:

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.