Średnia Ocena:
Metamorfoza, czyli terapia jednego spotkania. Czuję, myślę, zmieniam.
"Terapia jednego spotkania" to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka oferuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć sedno problemu i otrzymać konkretne porady i narzędzia, które staną się impulsem do zmian. Autorka na przykładach z życia bohaterów, w paru krokach przedstawia proces myślenia i uświadamia pacjentowi problem. Opisane przypadki mogą dotyczyć każdego z nas: pracoholizm, samotność, prokrastynacja, lecz także np. nawyk ciągłego spóźniania się. Z książki dowiemy się też jak znaleźć swój przepis na optymizm, samoakceptację i poczucie swojej wartości. Na końcu każdego rozdziału znajdują się ćwiczenia do samodzielnej pracy w ramach autoterapii. Książka "Metamorfoza, czyli terapia jednego spotkania" powstała na podstawie artykułów publikowanych w miesięczniku SENS. Książka jest pierwszą pozycją z serii "Czuję, myślę, zmieniam".
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Metamorfoza, czyli terapia jednego spotkania. Czuję, myślę, zmieniam. |
Autor: | Klepacka-Gryz Ewa |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Zwierciadło |
Rok wydania: | 2019 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Metamorfoza, czyli terapia jednego spotkania. Czuję, myślę, zmieniam. PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!