Średnia Ocena:

Lance Armstrong. Program Mistrza. W Siedem Tygodni do Doskonałości

W roku 1999 Lance Armstrong dokonał najbardziej dramatycznego powrotu w historii sportu, wygrywając Tour de France zaledwie trzy lata po tym, jak jego organizm został zaatakowany przez raka. Historia jego odwagi i determinacji poruszyła cały świat - jednak trzeba było czegoś więcej, niż samego Lance'a, żeby to mogło się udać. Niezbędny był program, wielostronny plan wzmocnienia, jazdy na rowerze i żywienia, który okazał się tak skuteczny, że stał się legendą. Lance Armstrong pragnie, żeby czytelnik zastosował jego program. W tej książce pdf znajdzie ćwiczenia, plany treningów, metody zwiększania wytrzymałości i triki psychologiczne, dzięki którym Lance wrócił do światowej kolarskiej czołówki. Program został stworzony przez Chrisa Carmichaela, trenera Lance`a przez nad dziesięć lat i trenera amerykańskiej drużyny olimpijskiej w roku 1999.

Szczegóły
Tytuł	Lance Armstrong. Program Mistrza. W Siedem Tygodni do Doskonałości
Autor:	Armstrong Lance
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Kos
Rok wydania:	2005

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Lance Armstrong. Program Mistrza. W Siedem Tygodni do Doskonałości w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Lance Armstrong. Program Mistrza. W Siedem Tygodni do Doskonałości PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

Podgląd niedostępny.

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.

Recenzje

Grzegorz
2018-03-20

Książka ebook napisana jeszcze przed aferą dopingową Lanca co nie zmienia faktu że był on nietuzinkowym kolarzem/sportowcem (innych jeszcze nie złapano). Pozycja godna uwagi dla amatorów i pro.
Mateusz Sadowski
2018-03-20

200 stron przeczytanych i nic o dopingu :) Bardzo fajny plan treningowy i dużo przydatnych informacji od ustawień roweru po odżywianie i zrzucanie wagi. Zalecam
olga ociepa
2018-03-20

bardzo niezła ksiazka dla miłosników kolarstwa,duzo porad,dobra na upominek