Średnia Ocena:

Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury

Bestsellerowa książka ebook uznanej brytyjskiej psycholożki i psychoterapeutki to fascynujące spojrzenie na wpływ przyrody na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Opierając się na licznych badaniach i swoich doświadczeniach, Sue Stuart-Smith w wyjątkowo przekonujący sposób dowodzi, że kontakt z przyrodą stanowi skuteczną terapię dla osób zmagających się z różnymi traumami a także efektywnie wpływa na nasz codzienny dobrostan. Hortiterapia przynosi znakomite wyniki w postaci redukcji stresu, poprawy samopoczucia a także rozwoju zdolności poznawczych. Autorka powołując się na współczesną neuronaukę, psychoanalizę i historie z życia, ukazuje wyjątkowy wpływ przyrody na nasze zdrowie i samopoczucie Stuart-Smith dowodzi, że więźniowie, którzy mają szansę hodować rośliny, są mniej skłonni do ponownego popełnienia przestępstwa. Zbuntowani nastolatkowie, którzy rozpoczynają przygodę z ogrodnictwem, chętniej kontynuują naukę. Osoby starsze, które pracują w ogrodzie, żyją dłużej i cieszą się lepszym zdrowiem. Książka ebook zawiera liczne opisy przypadków, z którymi Stuart-Smith miała do czynienia w własnej praktyce, jak też interesujące anegdoty z życia sławnych osób zafascynowanych ogrodnictwem. Zdaniem Stuart-Smith nasz coraz bardziej zurbanizowany styl życia i uzależnienie od zdobyczy techniki, sprawiają, że nawiązanie bliższego kontaktu z ziemią staje się zadaniem o dużo ważniejszym niż kiedykolwiek.

Szczegóły
Tytuł	Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury
Autor:	Stuart-Smith Sue
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Agora
Rok wydania:	2021

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.